Hangi kokular üretkenliği artırır

Kokular ruh halinizi olumlu ya da olumsuz yönde etkileyebilir. Peki üretkenliğinizi artırmak için bu kokulardan faydalanın.

1 kivi 1 kilogram portakala denk

Türkiye’de Karadeniz Bölgesi’nde üretimi oldukça yaygınlaşan kivinin, vitamin ve mineral yönden oldukça zengin olduğu belirtildi.

Öksürüğe bitki çaylarıyla meydan okuyun

Diyetisyen Yonca Sevim, kış aylarında hem hastalıklardan koruyan hem de formda kalmaya yardımcı olan bitki çayları hakkında önerilerde bulundu.

Portakalın suyu yerine kendisini tüketin

Portakalın suyu yerine kendisini tüketin

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, portakalın kalp, göz, akciğer gibi organlara faydalı olduğundan sıkılmadan tüketilmesi gerektiğini söyledi.

Çikolata topları

Çikolata topları

Çikolata aşıklarına özel hafif bir atıştırmalık...

Hastalıklara zencefil bal portakal ve tarçınla meydan okuyun

Kış aylarında sürekli hastalanıp antibiyotik kullanmak durumunda kalmamak için zencefil, bal, portakal ve tarçın karışımından faydalanabilirsiniz.

Portakallı kalburabastı

Portakal ve kalburabastının inanılmaz uyumu.