Görünmez, kokusuz ve bizim için etkisi neredeyse belirlenemeyen ağır metaller, çeşitli kronik sağlık sorunlarına katkıda bulunabiliyorlar. Ağır metaller hakkında bilmeniz gerekenleri Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin yazdı...
Verdiğimiz kararları, stres, kaygı bozukluğu, depresyon ve iştah gibi durumları yönetenin beyin olduğunu biliyoruz. Bağırsakta bulunan gizlenmiş bakteriler bunları belirliyor.
Kafeinin kanserle mücadelede yardımcı olduğu gibi başka yararlarının da olduğunu söyleyen Doç. Dr. Halit Yerebakan, kafein hakkında bilinmeyen 6 gerçeği açıkladı.
Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, parkinson hastaları için egzersizin neden önemli olduğu ve ne tür egzersizler yapmaları gerektiği konusunda bilgiler verdi.
Türkiye'de sıklıkla görülen titremelerin nedeninin tam olarak bilinmediğine değinen Uz. Dr. Yılmaz Niyazi Yazman, titremeleri tetikleyen etkenleri sıraladı ve tedavileri hakkında bilgilendirdi.
Parkinson, Dünyada 6,3 milyon, Türkiye’de ise 150 bin civarında Parkinson hastası olduğu tahmin edilmektedir. 11 Nisan tarihi tüm dünyada Dünya Parkinson Hastalığı Günü olarak kabul edilir.
Titremenin tam olarak bir tedavisinin olmadığını belirten Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, titremeyi artıracak kafein ve diğer uyarıcıların azaltılması gerektiğini vurguladı.
Diyetisyen Emre Uzun, kış aylarına özel beslenme tüyoları vererek, dikkat edilmesi gereken besinleri anlattı.
Zencefil tüketimi beyin hücrelerinin yaşlanmasını ve ölümünü yavaşlatır.
Ozon terapi ile depresyon, stres ve kronik yorgunluk şikayetlerinizden kurtulun!
