Yüzdeki kırışıklıklar kişiliği yansıtıyor

Yüzünüzdeki kırışıklıklardan kişilik tespiti yapılabilir mi? Medikal Estetik Doktoru Alp Mamak bu soruya evet yanıtını veriyor...

Dolgusuz dolgunluk: Dudak kontürü

Kontür Makyaj Eğitmeni Ergül Keskin, dolgu işlemine başvurmaktan çekinen kadınlar için en etkili yol olan dudak kontür işlemi ile ilgili bilinmesi gerekenleri anlatıyor.

İnsanlar neden aldatırlar

Aldatılmak, elbette yıkıcı bir durumdur ve kolayca atlatılamayan bir süreçtir. Ama her şeyden önce, “Neden?” diye merak ediyor olabilirsiniz.

Diş sağlığı ile ilgili doğru bilinen 10 yanlış

Diş sağlığı ile ilgili doğru bilinen 10 yanlış

Birçok hastalığın ağız ve diş sağlığına gereken özenin gösterilmemesinden kaynaklandığını belirten Dt. Recep Eşkar, halk arasında ağız ve diş sağlığı ile ilgili doğru bilinen pek çok yanlış uygulama olduğunu ifade etti.

Depresyonu yenmek için yaşam tarzı değişiklikleri

Depresyonu yenmek için yaşam tarzı değişiklikleri

Depresyon herkesi farklı şekilde etkiler ancak günlük faaliyetlerinizde, işinizde ve genel olarak hayatınızda yapacağınız değişikliklerle depresyonu yenebilirsiniz.

YKS’ye hem zihnen hem bedenen hazır olun

Hem sınav öncesi hem de sınav esnasında nefes ve gevşeme egzersizlerinin de kaygının etkilerini azaltacağını belirten Prof. Dr. Pınar Tınaz, “Etkili çalışma alışkanlıkları ve soru çözme biçimleri benimsenmeli. Zaman iyi kullanılmalı ve sınavdan birkaç gün önce çalışma sonlandırılmalı.” uyarısında bulundu.

Yeme bozuklukları belirtileri ve nedenleri

Yeme bozuklukları, kişinin fiziksel ve duygusal sağlığını etkileyen karmaşık psikolojik bir durumdur. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, yeme bozukluklarının neden olabileceği sağlık sorunlarını, nedenlerini, belirtilerini ve tedavisini hakkında bilgi verdi.

Mutlu çocuklar yetiştirmek

Ebeveyn olarak işiniz, çocuklarınızın yüksek özgüven ve mutluluğa giden yolculuklarını desteklemektir. Bu tavsiye ve ipuçlarıyla çocuğunuza mutlu olmanın yollarını göstermerebilir ve günlük yaşamlarında neşeli olmalarını sağlayabilirsiniz.

Sürekli fotoğraf çekmek unutkanlık yapıyor

Bir olayı hatırlamak istiyorsanız, fotoğraf çekmeyin. Sürekli fotoğraf çekmek insan hafızasında kötü etkilere neden olabiliyor.

Öğrenci kulüplerine katılmanın önemi

Meslek seçiminde yanlış yaptığınızı düşünüyorsanız bile öğrenci kulüplerine katılarak neleri değiştirebileceğiniz ve nelerde daha iyi olacağınızı bulabilirsiniz.