Meyve suyunun sağlığınız üzerindeki etkileri
Eğer günlük önerilen meyve ihtiyacınızı, kolay bir yol olarak her sabah meyve suyu içerek almaya çalışıyorsanız vücudunuza büyük bir kötülük yapıyor olabilirsiniz.
10 soruda çağın hastalığı obezite
Obeziteden korunmak mümkün mü, kimler tehdit altında, cerrahi operasyon çare mi? Obezite hakkında merak edilen soruları Doç. Dr. Uğur Deveci yanıtladı.
Yediklerinizi ölçmek ve kontrol etmek için 5 ipucu
Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, günümüzde her zamankinden daha fazla insanı etkileyen obezite ile mücadelede ilk adım olan porsiyon kontrolü için 5 ipucu paylaştı.
Menopoz sonrası kanama neden olur
Menopoz sonrası meydana gelen kanamalar konusunda uyarıda bulunan Dr. Mesut Polat, bu kanamaların rahim kanserinin habercisi olabileceğini söyledi.
Ekran karşısında içecek tüketimine dikkat
Amerika’da yapılan bir bilimsel araştırma, ekran başında geçirilen zamanın şekerli ve kafeinli içeceklerin tüketimini artırdığını gösterdi.
Korkularımız kilo kontrolümüzü engelliyor
Sürekli diyet yapıp bir türlü kilo verememenizin nedenlerini anlatan Dr. Erhan Özer, yağlanmaya sebep olan faktörlerin başında korkularımızın geldiğini belirtti.
Her 3 çocuktan biri obez adayı
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yeliz Öz, çocuklarda obezite sorununun hızla arttığına dikkat çekerek, "Çocuklarda obezite ürkütücü bir şekilde artıyor." dedi.
Her 8 kadından biri meme kanserine yakalanıyor
Prof. Dr. İlhan Sungur, 20 yaşın üzerindeki her kadının kendini ayda bir muayene etmesi ve 40 yaş üzerindeki kadınların da mamografi çektirmesi gerektiğini söyledi. Sungur, memede ele gelen her şişliğinin kanser olmadığının da altını çizdi.
Hayvanlarda obeziteye dikkat
Dünyada her iki kedi ve köpekten biri, aşırı kiloya sahip. Araştırmalara göre kedi ve köpeklerin fazla kilolu olması, uzun dönemde 20’nin üzerinde farklı sağlık sorununu da beraberinde getiriyor.
Sağlığımıza zarar veren 10 küçük alışkanlık
Herkes sigara içmek veya çok fazla abur cubur yemek gibi alışkanlıkların sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebileceğini biliyor, ancak günlük yaşamımızın bir parçası haline gelen daha az bilinen zararlı alışkanlıklar var.