Meyve suyu hakkında bilmemiz gerekenler

Vücudumuza şifa olan meyve sularını iyi tanıyın.

Spordan sonra süt için

Uzmanlar, spor sonrası kaybedilen protein, mineral ve vitaminlerin kazanılması için günde en az 500 ml. süt içilmesi gerektiği uyarısı yaptı.

Uzmanından beslenme çantası için meyve suyu önerisi

Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, velilere çocuklarının okul beslenme çantalarına yüzde 100 meyve suyu koyma önerisi yapıyor.

Bir bardak meyve suyu = Gün boyu enerji

Bir bardak meyve suyu = Gün boyu enerji

Uzmanlar, çocukların ve gençlerin gün içerisinde bir bardak %100 meyve suyu tüketerek daha zinde kalabileceklerini belirtti.

Hastalık düşmanı: Süt

Hastalık düşmanı: Süt

Uzmanlar sonbaharla zayıflayan bağışıklık sistemini güçlendirmek için düzenli olarak her gün iki bardak süt içilmesini önerdi.

Başarılı öğrenci olmanın sırrı: Süt

Prof. Dr. Neriman İnanç, günde 2 bardak sütün zekâ gelişimi açısından büyük önem taşıdığını ve okul başarısını artırdığının kanıtlandığını belirtti.

Sağlıklı bir menopoz dönemi için light süt için

Prof. Dr. Neriman İnanç, light sütün sağlıklı bir menopoz dönemi geçirmek için etkili olduğunu belirtti.

Hipertansiyonu dengeleyen içecek: Süt

Uzmanlar, hipertansiyonu kontrol altında tutmak için günde iki bardak süt içilmesi gerektiğini vurguladı.

İftar menünüze kayısı suyu ekleyin

Sindirim sisteminde oluşan sıkıntıları gidermek için uzmanlar, özellikle iftarda bir bardak kayısı suyu içilmesini tavsiye etti.

Kansızlığın ilacı meyve suyu

Uzmanlar kansızlığa en iyi gelen ilacın meyve suyu olduğunu açıkladı.