Muz çiçeğinin inanılmaz faydaları

Muzun sağlığa faydalarını biliyoruz. Bir de muz çiçeği var ve onun şaşırtıcı faydaları.

Bu sıcak çikolata kilo aldırmıyor

Kilo aldırmayan sıcak çikolata tarifi ile bu kış da sıcacık geçsin.

Depresyon giderici muz kabuğu çayı

Araştırmacılar muz kabuğunun serotonin düzeylerini arttırdığını tespit etti.

Diyabet hastalarına özel ipuçları

Diyabet hastalarına özel ipuçları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, diyabet hastalarına ipuçları verdi.

Çat kapı misafirler için tatlı tarifi

Çat kapı misafirler için tatlı tarifi

İşte 15 dakikada yapabileceğiniz harika bir tatlı tarifi.

Çocuğunuz için ev yapımı sağlıklı atıştırmalıklar

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz 10 sağlıklı atıştırmalık tarifi vererek önerilerde bulundu.

Yeşil smoothie tarifi

Nefisyemek.com'dan pırıl pırıl diyet kokan bir tarif...

Kış hamileleri için sağlıklı öneriler

Op. Dr. Seval Taşdemir, kış hamileleri için beslenme önerilerinde bulunarak, dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Her gün 1 avokado yemek kalp krizini önlüyor

Yapılan araştırmalar potasyum açısından zengin olan avokado ve muz tüketmenin kalp krizi riskini azalttığı hatta engellediğini ortaya koydu.

Tatlı krizlerine çözüm olacak masum tarifler

Bu tarifler gerçekten masum...