Cindy Crawford'dan yeşil smoothie tarifi

Süpermodel Cindy Crawford, güne enerjik bir başlangıç yapmak ve bağışıklığını güçlendirmek için her sabah içtiği yeşil smoothie'nin tarifini takipçileriyle paylaştı.

Tedavi edilmeyen alerjiler astıma dönüşebilir

Mevsim geçişleriyle birlikte alerjilerin artış gösterdiğini söyleyen uzmanlar kişilerin bu dönemde hem beslenme şekline dikkat etmelerini, hem de alerjen maddelerden uzak durmalarını öneriyor.

Yağlı ciltler için muz maskesi

Muzlar, içerdikleri antioksidanlar, B6 vitamini ve C vitamini ile birlikte, cilt bakımı için harika bir seçenek olarak öne çıkıyor. Bu muz maskesi ile kişisel bakımınızı bir üst seviyeye taşıyın.

Protein bombası:  Muz ve fıstık ezmeli smoothie

Protein bombası: Muz ve fıstık ezmeli smoothie

Lezzetli ve doyurucu bir kahvaltı havasında tüketebileceğiniz proteinle dolu bu muz ve fıstık ezmeli smoothie'yi çok seveceksiniz.

Güçlü saçlar için 3 şaşırtıcı doğal ürün

Güçlü saçlar için 3 şaşırtıcı doğal ürün

Basit malzemeler kullanarak doğal olarak güçlü saçlara sahip olabileceğinizi biliyor musunuz? İşte güçlü saçlar için 3 şaşırtıcı doğal ürün...

Ünlülerin ev yapımı bakım maskeleri

Koronavirüs salgını nedeniyle tüm günümüzü evde geçiriyoruz ama bu bakımımıza engel değil! İşte ünlülerden kolaylıkla uygulayabileceğiniz ev yapımı bakım maskesi tarifleri.

Detoks etkisi gösteren 11 besin

Ünlülerin detoks danışmanı ve sunucu Dilşat Erdil, detoks etkisi gösteren besinleri açıkladı.

Canan Karatay, kış hastalıklarına karşı uyardı

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yaz sebzelerinin kışın tüketilmemesi gerektiğini söyleyerek, bağışıklık sistemini güçlendirmek için önerilerde bulundu.

Tok tutan smoothie tarifi

Sabah kahvaltısında hafif bir lezzet arayanlara yoldaş olacak bu içeceğin tadını çok seveceksiniz…

200 kalorinin altında 3 sağlıklı smoothie tarifi

Bu lezzetli ve antioksidanlarla dolu 3 smoothie tarifi oldukça sağlıklı ve hepsi 200 kalorinin altında...