Eşinizin mutlu olmadığını gösteren 9 ince işaret

Bir şeyin yanlış olup olmadığından emin olmak için başka bir kişinin aklını okumak imkansız olsa da, eşinizin gerçek niyetlerini ortaya çıkarabilecek ve artık ilişkiden memnun olmadıklarını gösterebilecek belirli davranış biçimleri vardır.

Karne çocuğun başarı ölçüsü değildir

Koca bir eğitim yılı daha geri kaldı, karne günü geldi çattı. Alacakları notları bekleyen öğrencilerin bir kısmı heyecan duyarken, bir kısmı da endişe ve korku yaşıyor. Çünkü tüm çocukların karneleri ailelerinin beklediği kadar iyi olmayabiliyor.

Ekranda uzun vakit geçiren çocuklar daha mutsuz oluyor

Çocukların ekran başında geçirdikleri süre arttıkça, mutsuz bir dönem geçiriyorlar.

Düşüncelerinizi değiştirecek 2 bakış açısı

Düşüncelerinizi değiştirecek 2 bakış açısı

Herkes dönem dönem zor günler geçirebilir. Bu dönemlerde içinde bulunduğunuz karamsar ruh halini farklı bakış açıları ile değiştirmek daha iyi hissetmenize fayda sağlayacaktır.

Bahar yorgunluğuna kapılmamak için ekmek yiyin

Bahar yorgunluğuna kapılmamak için ekmek yiyin

Mevsimsel geçiş dönemleri, bazı kişilerde zihinsel ve bedensel sorunlara yol açabilir. Bahar yorgunluğunu ve stresini, ‘tam tahıllı ekmek’ tercih ederek azaltabileceğimizi söyledi.

Mutlu olmanın sırları

Yapılan araştırmalar, insanların ‘haline şükretmeye’ odaklandıklarında, daha mutlu olduklarını gösterdi. Şükretmek, hayattan şikayet etmeyi de azaltıyor.

Bir annenin emzirme üzerine isyanı

Avustralyalı Reality Show Yıldızı Maddi Wright, emzirme konusundaki mücadelesini "Keşke bebeğimi hiç emzirmemiş olsaydım" diyerek sosyal medyada paylaştı.

Zenginler kendileriyle yoksullar başkalarıyla mutlu oluyor

Yapılan bir araştırma varlıklı insanların kendilerini, dar gelirlilerinse başkalarını önemseyerek mutlu olduğunu ortaya koydu.

İş stresini yönet daha verimli ol

Az miktarda stres boş vermeye, yoğun ve sürekli olan endişe ise mutsuzluğa neden oluyor.

En mutsuz olduğumuz yaş

Yapılan bir araştırma 50'li yaşların başında mutluluk ve yaşam memnuniyetinin dibe vurduğunu ortaya koydu.