Ramazan’da ham bal tüketin

Ramazan ayında artan hazım sorunu yaşamamak, mideyi rahatlatmak ve gün boyu susuzluğa karşı vücut direncinizi arttırmanızın bir yolu da ham bal tüketmekten geçiyor. İşlem görmemiş çiğ halde tüketilen ham balın metabolik stresi de azalttığı belirtiliyor.

Mükemmel görünümlü bir vücut için öneriler

Beslenmemize dikkat etsek de, diyet yapsak da, spor yapsak da, vücudumuzun bazı bölgelerindeki fazlalıklardan ve kötü görünümdeki çatlak izlerinden, portakal kabuğu görünümden bir türlü kurtulamayız.

Türkiye’nin sarsıcı sigara bilançosu

Sigaraya veda etmekse sigara içenlerin çoğu tarafından “imkansız” olarak adlandırılıyor. Fakat sigarayı bırakmak aslında sanıldığı kadar olanaksız değil...

Gizli kilo verme silahı: Su

Gizli kilo verme silahı: Su

Sağlıklı kilo verebilmek için büyük bir unsur olan suya ihtiyacınız var.

Metin Arolat 5 ayda 21 kilo verdi

Metin Arolat 5 ayda 21 kilo verdi

Metin Arolat, nasıl kilo verdiğini açıkladı.

Yeşim Ceren Bozoğlu: 110 kiloydum 58 oldum

Verdiği kilolarla dikkat çeken Bozoğlu, ‘Kilo verdikten sonra babam bile beni tanımadı’ itirafında bulundu.

Ağız kokusunun nedenleri ve alınacak önlemler

Bazen ağız bakımının yetersizliği bazen de çeşitli hastalıklar nedeniyle ortaya çıkabilen ağız kokusu sosyal yaşamı önemli ölçüde etkileyebiliyor.

En çok tercih edilen bitki çayları

Uzm. Dyt. Gizem Keservuran, kışın hastalanınca en çok tercih edilen çaylarla ilgili bilgi verdi.

En çok dikkat çeken baharat: Zencefil

Zencefil, son yıllarda en çok dikkati çeken ve baharat olarak kullandığımız bitkilerden biridir.

Önemsenmeyen ağrılar ciddi problemler oluşturabilir

Vücutta hissedilen olağan dışı bir durum, çoğu zaman bir şeylerin yolunda gitmediği anlamına geliyor.