Hibeş tarifi

Meze olarak bildiğimiz Antalya’ ya özgü lezzetlerden hibeş, sabah kahvaltılarında ya da atıştırmalıkların yanında sos olarak kış aylarında içimizi ısıtmaya geliyor…

Atom meze tarifi

Dikkat! Acı sevenlerin yemelere doyamadığı, lezzeti doruklarda bir meze olan atom, adının hakkını vermekle kalmıyor, bolca da ekmek yediriyor.

Bıldırcın yumurtasının faydaları

Diğer yumurtalara göre daha fazla türde aminoasit içerir. Bu özelliği nedeniyle çocuklar başta olmak üzere bağışıklık sisteminin güçlenmesi için birebirdir.

Limonun kabuğunu atmayın

Limonun kabuğunu atmayın

Limon kabuğundan sadece kek yapıldığını sanıyorsanız, yanılıyorsunuz.

Yılbaşı gecesi için beslenme ipuçları

Yılbaşı gecesi için beslenme ipuçları

Birbirinden kalorili ve leziz yemeklerle donatacağınız yılbaşı sofrasından en az kalori alarak ayrılmak için işte size ipuçları...

Havuç mezesi

Kışın en sevilenlerinden havuç ile yapılan bu meze hem oldukça besleyici hem de oldukça leziz...

Gavurdağı salatası

Meze sevenlere özel cevizi bol ekşisi yerinde bir tat...