Turşu hazırlarken dikkat edilmesi gerekenler

Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan turşu, doğru hazırlandığında hem sağlıklı hem de iştah açıcı özelliği ile öne çıkıyor.

Propolis ve faydaları

Özellikle okul döneminde dünya çapında yeni trend, propolis kullanımı da ön plana çıktı. Propolis, düzenli kullanımda çocukları enfeksiyonlara karşı korurken vücudun bakteriler ve mikroplarla savaşmasına destek oluyor.

Diyabetik ayak hastalığı

Diyabetik ayak hastalığı her 4 diyabet hastasından 1'inde görülmektedir diyen Doç. Dr. Halit Yerebakan bu hafta diyabetik ayak hastalığını kaleme aldı.

Kremalı mantarlı penne tarifi

Kremalı mantarlı penne tarifi

Mantara yakışan her lezzeti tek tarifte birleştirdik ve dumanı üzerinde koca bir tabak makarna keyfi için sofralarınızda yerlerimizi aldık…

Sağlıklı kahvaltı önerileri

Sağlıklı kahvaltı önerileri

Uzm. Dyt. Gizem Keservuran, tercih etmeniz gereken sağlıklı kahvaltı önerilerini paylaştı.

Karaciğer dostu besinler

Vücuttaki zararlı toksinleri atan, vitamin ve minarellerin emilmesini sağlayan karaciğerinize iyi bakmalısınız. Bunun için bol bol yeşil yapraklı sebze tüketin.

Kulaklarınızı ıslak bırakmayın

Kulak Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Irmak Uçak, yaz aylarında yaşanan kulak rahatsızlıklarını ve alınabilecek önlemleri anlatıyor.

Tırnak mantarından korunun

Dermatolog Dr. Yelda Bice, havuz sezonunun açılmasıyla, tırnak mantarlarının hızla yayılabileceğini anlattı.

Yaz aylarında dış kulak yolu problemlerine dikkat

Op. Dr. Mehmet Melih Çiçek, yaz aylarında kulak sağlığı konusunda dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Havuzda oluşan enfeksiyonlardan korunma yolları

Yüzme havuzları, sıcak ve nemin etkisiyle bazı enfeksiyonların yayılımını kolaylaştırır.