Başınız ağrıyorsa bunları yiyin

Vücuttaki Magnezyum ve K vitaminin eksikliği ağrılarınızın nedeni olabilir.

Uzmanından kırmızı et ve fasulye karşılaştırması

Uzm. Dyt. Gizem Keservuran, kırmızı et ve fasulye arasında bir karşılaştırma yaptı ve bilgilendirdi.

7 vitamin ile kemiklerinizi güçlendirin

Prof. Dr. Serdar Necmioğlu, güçlü kemikler için alınması gereken vitaminleri söyledi ve bu vitaminler bakımından zengin olan besinlerin tüketilmesini önerdi.

Prematüre annelerinin 10 sorusuna cevap

Prematüre annelerinin 10 sorusuna cevap

Doç Dr. Ercan Tutak, "17 Kasım Dünya Prematüre Günü" kapsamında prematüre bebek annelerinin merak ettiği soruları cevapladı.

Çiğ fındığın mucizevi 10 faydası

Çiğ fındığın mucizevi 10 faydası

Fındığın kavruldukça besin değerinin azaldığını, hatta zararlı olduğunu biliyor musunuz?

Bacağa giren kramplar için doğal çözümler

Doğal çözümler ile bacağa giren krampları rahatlatın.

Daha iyi duymak istemez misiniz

Opr. Dr. M. Melih Çiçek, daha iyi işitmek için yenmesi gereken gıdaları anlattı.

Regl dönemi ilkeleri

Regl döneminde hayat bitmiyor, kendini bırakmamak gerek!

Muzlu milkshake ile regl sancısına son

Sizi kıvrandıran regl sancısından lezzetli mi lezzetli muzlu milkshake ile afiyetle kurtulun.

Böbrek taşı ağrısına çözüm: Bol su

Doğum sancısıyla eş değer ağrılar yaşatan böbrek taşı için neler yapılmalı?