Uzmanlardan maden suyu tavsiyesi

Et tüketiminde yaşanan artış mide sorunlarına neden oluyor. Bayramlarda düzensiz beslenme ve kalori alımında yaşanan artış için sıvı tüketimi oldukça önemli. Bu nedenle Diyetisyen Cemre Terzi, vücut dengesini koruyabilmek ve hazımsızlığın önüne geçmek için günde en az 2 şişe maden suyu tüketimini öneriyor.

İstavrit tava tarifi

Sezonu fırsat bildik ve istavrit tavanın en çıtır halini yakalamanın yollarını araştırdık. En sadesinden karşınızda denizin kuru fasulye tavası…

Susurluk ayranı tarifi

Evdeki malzemelerle kolaylıkla hazırlayarak, sıcak günlerde susuzluğunuzu bol köpüklü bir Susurluk Ayranı ile dindirmeye ne dersiniz?

Sıcak havalarda sağlıklı serinleme

Sıcak havalarda sağlıklı serinleme

Sıcak havalarda vücudun kaybettiği sıvıyı yerine koymak ve ferahlamak için en çok soğuk içecekler tercih ediliyor.

Maden suyunun ile cilt bakımı

Maden suyunun ile cilt bakımı

Sadece maden suyu içmenin bile cildinize faydası vardır. Cildinize bakım yaparken kullandığınız ürünler arasına da eklemenizle beraber faydasını daha fazla görebilirsiniz.

Tüp bebek tedavisinde başarıyı artırmanın 8 yolu

Op. Dr. Uğur Değer, tüp bebek tedavi sürecinde başarıyı artıran faktörler ve beslenme önerileri hakkında bilgi verdi.

Anne adayları kurban bayramında et tüketimine dikkat

Op. Dr. Seval Taşdemir, bayramda artan kırmızı et ve tatlı tüketimi konusunda anne adaylarını uyardı.

Güneş çarpmasına karşı yapmanız gerekenler

Uzm. Dr. Alev Özsarı, güneş çarpmasına karşı alınabilecek önlemleri ve güneş çarpması durumunda yapılabilecekleri anlattı.

Bebeğinizin mamasını maden suyu ile yapın

Prof. Dr. Zeki Karagülle, mineral açısından zengin olan maden suyunun bebek mamalarında kullanılmasını tavsiye etti.

Yoğurt suyunun inanılmaz faydaları

Sağlıklı yaşamın anahtarı olarak kabul edilen yoğurdun suyu da insan sağlığı için inanılmaz faydalar sağlıyor.