Bir diyetisyenle alışveriş yapın: Diyabet dostu alışveriş listesi

Diyabet ve yüksek kan şekeri el ele gider. Kan şekeri seviyelerini sağlıklı tutmanın en iyi yollarını Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin yazdı...

Didem Uzel 45 yaşında anne olmasının sırrını açıkladı

Oğlu Aslan’ı 45 yaşında kucağına alan Didem Uzel, geç yaşta hamile kalabilmesini, çim suyu tüketmesine borçlu olduğunu açıkladı.

En kötü günlerinizde bile mutlu olabilmenin 10 yolu

Depresyon veya yalnızlıkla savaşıyor olabilir ya da sadece daha mutlu olmak istiyor olabilirsiniz, ruh halinizi iyileştirmek için yapabileceğiniz birkaç basit şey var...

Çok satanlar

Çok satanlar

Kitap Ayracı, haftanın çok satan kitaplarını listeledi.

Kolay okuyacağınız ince ve etkileyici eserler

Kolay okuyacağınız ince ve etkileyici eserler

Okumaktan uzaklaştınız mı? Sayfa sayısı kısa, ama etkisi büyük kitapların listesine bir göz atın…

Sağlıklı beslenmek sandığınız kadar pahalı değil

Diyetisyen Emre Uzun, ekonomik ve aynı zamanda sağlıklı beslenmenin yollarını anlatıyor.

Cilt sağlığınız için sofranızda olması gereken besinler

Diyabetten kalp hastalıklarına kadar birçok hastalıktan korunmamızda “anahtar rol” üstlenen besinler sağlıklı bir cilde sahip olmak için de çok önemli.

Farah Zeynep Abdullah IMDB'nin listesinde

IMDB, 'Starmetre' listesini açıkladı. ilk 500'e Türkiye'den girmeyi başaran tek isim Farah Zeynep Abdullah oldu.

Sağlıklı yeme sağlıklı alışverişle başlar

Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, kaliteli bir yaşam ve doğru beslenmek için ilk yapmanız gereken şeylerin başında sağlıklı alışveriş listesi geldiğini belirterek alışveriş önerilerini sıraladı.

Beyaz eşya alışverişine çıkacaklar için tavsiyeler

Türkiye’de, düğün alışverişlerinde yapılan hatalar en çok beyaz eşya alırken yaşanıyor. İşte bunun önüne geçmek için alışverişe çıkarken dikkat etmeniz gerekenler...