Regl dönemi ilkeleri

Regl döneminde hayat bitmiyor, kendini bırakmamak gerek!

Limonun kabuğunu atmayın

Limon kabuğundan sadece kek yapıldığını sanıyorsanız, yanılıyorsunuz.

Ağız kokusuna doğal çözümler

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, mutfağınızdaki besinlerle ağız kokusuna son verebileceğinizi söyleyerek, önemli bilgiler verdi.

Böbrek taşı ağrısına çözüm: Bol su

Böbrek taşı ağrısına çözüm: Bol su

Doğum sancısıyla eş değer ağrılar yaşatan böbrek taşı için neler yapılmalı?

Serinlemek için asitli ya da şekerli içecekler içmeyin

Serinlemek için asitli ya da şekerli içecekler içmeyin

Diyetisyen Sibel Mumcu, sıcaktan bunalıp tercihini asitli ya da şekerli içeceklerden yana kullananlara sağlıklı sıvı tüketimi için önerilerde bulundu.

Pancarlı humus tarifi

Sofranıza renk katacak pancarlı humus ile sevdiklerinizi mest edebilirsiniz.

Ter kokusunu önleyen doğal formül

Mutfağınızda bulunan iki malzemeyi kullanarak ter kokusunun önüne kolaylıkla geçebilirsiniz.

Ofiste çalışanlar için beslenme önerileri

Modern hayatın getirdiği koşulların kişilerin sağlığını bozduğuna dikkat çeken Dyt. Gizem Köse, ofis ortamında çalışanlara beslenme konusunda 6 önemli öneride bulundu.

Saçlarınız avokado maskesi ile ışıldasın

Avokado mucizesini saçlarınızın parlaklığında da kullanabileceğinizi biliyor muydunuz?

Sağlıklı beslenmek isteyenlere özel 5 seyahat rotası

Seyahatiniz sırasında sağlıklı beslenmekten ödün vermeyin.