Konuşmamak şiddeti tetikliyor

Günümüzde şiddetin tanımına sadece fiziksel değil ekonomik ve psikolojik baskı ve cinsel taciz de dahil edildi.

Kadın olarak insanlık dışı muamelelere maruz kalabiliyoruz maalesef. Şiddet gören birçok kadın maruz kaldığı şiddeti söylemekten utanıyor. Bu durum şiddeti engellemediği gibi kadınların profesyonel bir yardım alamamalarına neden oluyor. Üstelik çoğu kadının zamanla eşlerinin düzeleceğine olan inançları nedeniyle de sorun iyice çözümsüz hale geliyor.

Şiddet herkesi bulabiliyor. Eğitimli eğitimsiz, yaş, dil, din, ırk ayırt etmiyor. Önce sözle başlayan psikolojik şiddet eğer engellenmezse yerini fiziksel şiddete bırakabiliyor. aile düzeninin yanı sıra kadınların ve çocukların psikolojilerini derinden sarsan bu sorunla nasıl başetmek gerektiğini gelin Psikolog Ayşe Yanık Knudsen'den dinleyelim.

Sözel şiddete özgüvensiz erkekler daha çok başvuruyor

Yüksek sesle bağırmak ve aşağılayıcı sözler sarf etmek gibi davranış biçimleriyle öne çıkan sözel şiddet, özgüvensiz erkeklerin kendini ifade etmekte zorlandığı durumlarda sıklıkla görülüyor. Kendini sözlü olarak ve doğru şekilde ifade edemeyen erkekler, bu durumun neden olduğu öfkeyle, ajitasyon denilen ve saldırganlık içeren davranışlara yönelerek, öfke kontrolünü elden bırakabiliyorlar. Knudsen, konuyla ilgili görüşlerini şu sözlerle ifade ediyor: "İlk zamanlarda küçük ama sürekli sözlü tartışmalarla ilk sinyallerini veren sözel şiddet, zaman içerisinde kadının sessiz kalması ve durumu kendinin bile kabullenememesinin doğal bir sonucu olarak, daha şiddetli bir hale gelmektedir. Ailesinin dağılmasından veya başına daha kötü işler geleceğinden korkan kadınlar, mevcut durumun üzerini örterek, olayları kendi haline bırakabilmektedirler. Bu durum, genellikle işlerin daha da çıkmaza girmesiyle ve hatta şiddetin sözelden fiziksele geçişiyle sonuçlanabilmektedir.

Özgüvenden yoksun, kendini sözlü olarak istediği şekilde ifade edemeyen erkekler, sözel saldırılarla istediklerini yaptırmaya, karşısındaki kadını küçük düşürmeye ve bu yolla sinirlerini yatıştırmaya çalışmaktalar. Bu gibi durumlarda, kadınların mutlaka uzman bir hekimden psikolojik destek almaları gerekmektedir. Çünkü bu sorunlar, zamanla azalmak yerine şiddetini arttırarak ilerleyecek, bu zaman zarfında kadınların psikolojileri daha da yıpranacaktır."

Tedavi şart

Eşlerinden veya karşı cinsten herhangi biri tarafından sözel şiddet gören kadınlar, psikolojik açıdan çoğunlukla kendi içlerinde yaşadıkları büyük bir çıkmazın içine giriyorlar. Korku, sessizlik, çekingenlik, özgüvensizlik, umutsuzluk, mutsuzluk gibi psikolojik belirtilerin yanı sıra; çarpıntı, unutkanlık, baş dönmesi gibi fiziksel belirtiler de gösteren kadınlar, kendilerini kronik mutsuzluk ve depresyon gibi ciddi psikolojik etkenlerin de ortasında buluyorlar.

Hayattan zevk alamaz hale gelen bu kadınlar, güçten düşen psikolojileri nedeniyle şiddet uygulayan kişiden uzak durmayı, ayrılmayı göze alamıyor ve konuyla ilgili profesyonel yardım alacak ve bu süreci tamamlayacak gücü kendilerinde bulamıyorlar. Knudsen, bu gibi durumlarda kişilerin mutlaka profesyonel anlamda bir uzmandan destek almalarını ve çabalarını, durumun üzerinin örtülmesi için değil, bu duruma bir son verilmesi için kullanmalarını öneriyor. Knudsen'in de belirttiği gibi, sözel şiddet son verilebilir bir sorunudur ve uzmanlarla iletişime geçilerek halledilmesi mümkündür.

YORUMLAR

Adınız :

Boşanmalar yüzde 6 arttı

Evliliğinizi bitirebilecek 4 inanış

Kızların hayali: Alyanslar

Kadınlar eşlerinden neleri saklar

Geç evlenen kadın daha çok kazanıyor

Saray lokumu

Saray lokumu

Lezzetli ve bir o kadar da hafif olan saray lokumunu tatlı krizinizin geldiği her an kolayca hazırlayabilirsiniz.
Yemeğin tarifini gör

Zayıflatan basit detoks içeceği Bölgesel yağlardan kurtaran 5 hareket Ofiste giyilmemesi gerekenler listesi Demir eksikliği olan kilo veremez Kaliteli bir uyku için 7 önemli ipucu Mutluluğa götüren 8 öğüt İştahı azaltmanın püf noktaları Bu yöntemle selülitlerinizden kurtulun Saçları sarartan doğal formül

Blog

Sen de yazı gönder!

  • Koç: Son günlerde kıskançlığınız had safhada. Daha anlayışlı olmaya çalışın. Sevgilinizin size olan duygularının değişmesi söz konusu değil. İşinizde bir görev değişikliği söz konusu. Bu değişiklik sizin aleyhinize olacak. Önerilerinizi sakınmadan dile getirmeniz yararınıza olabilir. Harcamalarınızı kontrol altına almakta zorlanıyorsunuz. Lükse olan merakınız, bütçenizi ciddi anlamda sarsmaya başladı. Sağlık konularındaki kuşkularınızdan kurtulmak için sağlık kontrolü yaptırın.

  • Boğa: Hoşlandığınız kişiye yakınlaşmakta tereddütleriniz var. Bugün görüşmek için fırsat çıkabilir, bu sefer hamle yapmak için düşünmeyin! İş yaşamınızdaki insanların işbirliğinden çok duygusal desteklerine ve onaylarına ihtiyacınız var. Arkadaşlarınızla etkili konuşmalar yapabilir, geleceğe yönelik kişisel planlarını paylaşabilirsiniz. Yaptığınız harcamaları azaltmaya niyetiniz yok gibi. Birine verdiğiniz parasal destek, sizi sıkıntıya düşürebilir. Kendinizi çok bitkin hissetmenizin nedeni kafeinli içecekler.

  • İkizler: Sevdiğiniz kişinin yoğun ilgisi, sizi çok mutlu ediyor. Eğer kalbiniz boşsa bilin ki karşı cinsin sizinle fazlasıyla ilgilendiği bir dönemdesiniz. İş yerinde ayağınızı kaydırmaya çalışan kişiyi görmezlikten gelin. Onun size hiçbir zararı dokunmayacak, çevrenizde sizi de, onu da iyi tanıyorlar. İhtiyaçlarınız dışında gereksiz harcamalarda bulunmamaya çalışın. Sağlığınızla ilgili bir konularda yeteri kadar hassas değilsiniz. Doktora görünmenizde ve onun öğütlerine kulak vermenizde yarar var.

  • Yengeç: Geçmişte atmış olduğunuz bazı yanlış adımlar, sizi aşk konusunda bir güvensizliğe sokmuş. Sizinle ilgilenenleri görmeye çalışın. Bugün çalışmaya hiç gönlünüz olmadığı için işte de huzurlu vakit geçiremeyebilirsiniz. Çalışma ortamından uzaklaşmak sizin için daha iyi olabilir. Sınırlı dikkatli harcamanıza rağmen ölçülü, hesaplı yaşamak zorunda kalıyorsunuz. Midenize çok düşkünsünüz. Hep yemek istiyorsunuz, biraz rejim yapın yoksa kilolarla başınız derde girecek

  • Aslan: Hoşlandığınız kişiyle aranıza girmek isteyenler var. Sevgili adayınızı sizin güvenilmezliğinizden korumak istiyorlar. İnsanlara karşı şüphecilik huyunuz, çalışma ortamınızda hoşlanmadığınız durumlara neden oluyor. Bugün bazı kimselerle aranızda sorun çıkması mümkün. Sorunları fazla büyütmemeye dikkat edin. Büyük borçlara girip aldığınız şeylerin birçoğu gereksiz. Katı diyetlere son verip, sebze, meyve yiyin ve düzenli jimnastiğe başlayın.

  • Başak: Özel hayatınızda yaşadığınız bir sorun yüzünden kafanız fazlasıyla meşgul. Bu gerilimi çözene kadar aşk dışındaki huzursuzluğunuz da sürecek gibi. İş hayatınızda başarı var. Bütün mesleki birikiminizi ortaya koyacağınız bir toplantıdan kazançlı çıkacaksınız. Arada bir çektiğiniz parasızlık ise, sizde büyük bir sıkıntıya neden olmuyor. Yoğun bir temponun içinde olmak, kendinize bakmamanız için hiç de yeterli gerekçe değil. Ne uykunuza, ne de beslenmenize özen gösteriyorsunuz.

  • Terazi: Beklemediğiniz birinden özel bir teklif alabilirsiniz. Bu teklifi düşünmenizde fayda var. Çünkü bu insan size karşı yoğun duygulara sahip biri. İşle ilgili heyecan verici gelişmelere hazırlıklı olun. Karşılaştığınız imkanları doğru şekilde değerlendirirseniz kazançlı çıkacaksınız. Paranızın kıymetini bilmenize rağmen, aşırı cömert davranmanız bütçenizi sarsıyor. Gereksiz düşünceleri kafanızdan atarsanız, kendinizi rahatlamış ve huzurlu hissedersiniz

  • Akrep: İlişkiniz nihayet bir dengeye oturuyor. Birlikte olduğunuz kişiyle aranızdaki ufak tefek problemleri halledeceksiniz. Hatta partnerinizin daha önce hiç fark etmediğiniz taraflarını keşfedebilirsiniz. İş konusunda yeni sorumluluklar almaya hazırsınız. Fırsatları iyi değerlendirirseniz, daha mutlu olabileceğiniz bir başka sektöre geçmeniz söz konusu. Hesapta olmayan harcamalar yüzünden düzenli ödemeleriniz aksıyor. Öfkenizi kontrol edebildiğiniz sürece herhangi bir problem yaşamayacaksınız.

  • Yay: İlişkinizin iki taraflı olarak sürekli sorgulanması her ikinizi de yorup yıpratmış gibi görünüyor. Özellikle bugün fazla fevri davranmanız, sevgilinizin tepki göstermesine neden olabilir. İş hayatınızla ilgili yaratıcı düşünceler içine giriyor ve uygulamak için ön çalışmalara başlıyorsunuz. Düşüncelerinizi ortaklarınızla paylaşarak, kararlarınızı vermeniz yararınıza olacak. Bir yatırım yapma konusunda karar vermekte zorlanabilirsiniz. Risk almaktan kaçının. Hiç beklemediğiniz anda bir sağlık sorunu yaşayabilirsiniz.

  • Oğlak: Değerlerinizin farkındasınız fakat bu özelliğinizi karşı tarafa aktarmakta güçlük çekebilirsiniz. İnatçı yapınızı vurgulayıcı tavırlarla karşınızdaki kişiyi üzebilir ve onu zor durumda bırakabilirsiniz. Bugün, yaşamınızı zorlaştırmamalısınız.

  • Kova: İlişkinizin heyecanı neredeyse bitmiş. Aranızdaki sorunları tamir etmeli, yeni bir başlangıç yapmak için harekete geçmelisiniz. İş arkadaşlarınızla sorun yaşama olasılığına karşı bugün kendinizi kontrol edin. Üstlerinizle aranızda çıkabilecek sürtüşmelerde de sakin olmalısınız. Katılacağınız bir toplantıda, detaylara özen gösterirseniz kazançlı olacaksınız. Parayla ilgili sıkıntılı dönem geride kaldı. Paranın önemini anladınız. Soğuk havalarda dışarı çıkarken dikkatli olun

  • Balik: Yeni heyecanlara açık olduğunuz bir gün. Anlayış, derin sempati ve nazik ruhunuz ilişkinizdeki özeni gösteriyor. Bu yaşam tarzından olan memnuniyetiniz birlikteliğinizi mutlu kılıyor. Kararlar almadan önce anlayışlı yaklaşımınızla yeniliklere ve değişimlere açık olduğunuzu gösterin. Mesleğinizde cesur hareket ederseniz, istediğiniz sonuçları elde edebilirsiniz. İş ilişkilerinizde hissedilir bir hareketlenme var.Para konularında daha sakin ve tedbirli davranmalısınız.