Konuşmamak şiddeti tetikliyor

Günümüzde şiddetin tanımına sadece fiziksel değil ekonomik ve psikolojik baskı ve cinsel taciz de dahil edildi.

Kadın olarak insanlık dışı muamelelere maruz kalabiliyoruz maalesef. Şiddet gören birçok kadın maruz kaldığı şiddeti söylemekten utanıyor. Bu durum şiddeti engellemediği gibi kadınların profesyonel bir yardım alamamalarına neden oluyor. Üstelik çoğu kadının zamanla eşlerinin düzeleceğine olan inançları nedeniyle de sorun iyice çözümsüz hale geliyor.

Şiddet herkesi bulabiliyor. Eğitimli eğitimsiz, yaş, dil, din, ırk ayırt etmiyor. Önce sözle başlayan psikolojik şiddet eğer engellenmezse yerini fiziksel şiddete bırakabiliyor. aile düzeninin yanı sıra kadınların ve çocukların psikolojilerini derinden sarsan bu sorunla nasıl başetmek gerektiğini gelin Psikolog Ayşe Yanık Knudsen'den dinleyelim.

Sözel şiddete özgüvensiz erkekler daha çok başvuruyor

Yüksek sesle bağırmak ve aşağılayıcı sözler sarf etmek gibi davranış biçimleriyle öne çıkan sözel şiddet, özgüvensiz erkeklerin kendini ifade etmekte zorlandığı durumlarda sıklıkla görülüyor. Kendini sözlü olarak ve doğru şekilde ifade edemeyen erkekler, bu durumun neden olduğu öfkeyle, ajitasyon denilen ve saldırganlık içeren davranışlara yönelerek, öfke kontrolünü elden bırakabiliyorlar. Knudsen, konuyla ilgili görüşlerini şu sözlerle ifade ediyor: "İlk zamanlarda küçük ama sürekli sözlü tartışmalarla ilk sinyallerini veren sözel şiddet, zaman içerisinde kadının sessiz kalması ve durumu kendinin bile kabullenememesinin doğal bir sonucu olarak, daha şiddetli bir hale gelmektedir. Ailesinin dağılmasından veya başına daha kötü işler geleceğinden korkan kadınlar, mevcut durumun üzerini örterek, olayları kendi haline bırakabilmektedirler. Bu durum, genellikle işlerin daha da çıkmaza girmesiyle ve hatta şiddetin sözelden fiziksele geçişiyle sonuçlanabilmektedir.

Özgüvenden yoksun, kendini sözlü olarak istediği şekilde ifade edemeyen erkekler, sözel saldırılarla istediklerini yaptırmaya, karşısındaki kadını küçük düşürmeye ve bu yolla sinirlerini yatıştırmaya çalışmaktalar. Bu gibi durumlarda, kadınların mutlaka uzman bir hekimden psikolojik destek almaları gerekmektedir. Çünkü bu sorunlar, zamanla azalmak yerine şiddetini arttırarak ilerleyecek, bu zaman zarfında kadınların psikolojileri daha da yıpranacaktır."

Tedavi şart

Eşlerinden veya karşı cinsten herhangi biri tarafından sözel şiddet gören kadınlar, psikolojik açıdan çoğunlukla kendi içlerinde yaşadıkları büyük bir çıkmazın içine giriyorlar. Korku, sessizlik, çekingenlik, özgüvensizlik, umutsuzluk, mutsuzluk gibi psikolojik belirtilerin yanı sıra; çarpıntı, unutkanlık, baş dönmesi gibi fiziksel belirtiler de gösteren kadınlar, kendilerini kronik mutsuzluk ve depresyon gibi ciddi psikolojik etkenlerin de ortasında buluyorlar.

Hayattan zevk alamaz hale gelen bu kadınlar, güçten düşen psikolojileri nedeniyle şiddet uygulayan kişiden uzak durmayı, ayrılmayı göze alamıyor ve konuyla ilgili profesyonel yardım alacak ve bu süreci tamamlayacak gücü kendilerinde bulamıyorlar. Knudsen, bu gibi durumlarda kişilerin mutlaka profesyonel anlamda bir uzmandan destek almalarını ve çabalarını, durumun üzerinin örtülmesi için değil, bu duruma bir son verilmesi için kullanmalarını öneriyor. Knudsen'in de belirttiği gibi, sözel şiddet son verilebilir bir sorunudur ve uzmanlarla iletişime geçilerek halledilmesi mümkündür.

YORUMLAR

Adınız :

Düğün öncesi dikkate almanız gerekenler

Mutlu evliliğin 10 kuralı

25 gelinlik ceketi modeli

Kadın mutluysa aile de mutlu

Lover.ly ile evlilik fikirleri

Yalancı saray böreği

Damla çikolatalı ve mısır gevrekli kurabiye

Blog

Sen de yazı gönder!
Tüm blog yazıları...

Günün Kombinasyon Önerisi

Günlük Burç Yorumları

  • Koç: Beraber olduğunuz kişiyi sürekli vefasızlıkla suçluyorsunuz. Karşınızdaki kimseyi olduğu gibi kabul etmediğiniz takdirde, mutlu olmanız zor. İşle ilgili kararlarınıza her zaman güveniyorsunuz, fakat öngörüleriniz bugünlerde doğru sinyaller vermeyebilir. Sorun haline geleceğine ihtimal vermediğiniz basit görünen küçük bir problem, büyüme belirtileri gösteriyor, önlemini almalısınız. İçinde bulunduğunuz maddi sıkışıklık kalıcı gözükmüyor, bu kadar stres yapmaya değmez.

  • Boğa: Sevdiğiniz kişiyle problemlerinizi kendi aranızda çözümlemeye çalışın. Ailelere yansıması, sizi de güç duruma sokar. Bugünlerde iş hayatınızda sevineceğiniz gelişmeler olabilir. Tercihleriniz oldukça önemli. Elinizdeki güç bir işte gösterdiğiniz istikrar, kariyerinizi olumlu anlamda etkileyebilir. Ailenize olan düşkünlüğünüz, aile içindeki bazı küçük sorunların da ortadan kalkmasını sağlıyor. Sinirlerinizi yıpratmamak için tartışmalardan uzak durun. Borçlar sıkıştıracak, harcamaları biraz daha kısmanızda fayda var.

  • İkizler: Aşk hayatınızda karşılaşabileceğiniz problemlerle mücadele etmek size zor gelmeyecek. Tutarlı davranışlarla hedeflerinize ulaşmanız mümkün. İşinizdeki arkadaş ilişkilerinden pek memnun olmamanız sizi gereğinden fazla geriyor. Yaşadığınız bu keyifsizlik geçici bir durum. Parayla ilgili karşınıza çıkacak fırsatları değerlendirmek için gözünüzü dört açmanızda fayda var. Beslenme alışkanlığınıza bir göz atın. Karbonhidrat ve et ağırlıklı besleniyorsunuz. Bu da kilo almanıza neden oluyor.

  • Yengeç: Kaprisli ve kıskanç tavırlarınız, sevgiliniz tarafından hoş karşılanmıyor. Birazcık çabayla sorunun üstesinden gelebilirsiniz. İşyerinizde birisiyle soğuk savaş biçiminde uzattığınız çekişme iş veriminizi düşürüyor. Sizin için hassas olan bu sorunla ilgili olarak duygularınızla mantığınız çelişecek. Bugün problemlerinizin çözümünde duygusallığı bırakmalısınız. Biraz hesaplı davranmanız bütçenizi düzeltebilir. Son aylarda kilo aldınız ve kendinizi fazlasıyla ihmal ediyorsunuz

  • Aslan: Aşk hayatınızı hareketlendirmek, bir şeyler yapmak isteğinizin size panik yaşatmasına izin vermeyin. Hayatın diğer gerekliliklerinin ilişkiyi kısa sürede tekdüze hale getirebileceğini unutmamalısınız. Mesleğinizde sıkıntılı günler yaşıyorsunuz. Başarılarınıza güveniyorsunuz ama yeni başarılar olmazsa eskiler her an değerini kaybedebilir. Her bakımdan toparlanmanızda bir yakınınızın rolü büyük olacak. Bugün sizi çok mutlu edecek bir para haberi alabilirsiniz. Spora vakit ayırmamanız size kilo aldırıyor.

  • Başak: Yeni bir aşk için kendinize izin vermelisiniz. Belki de duygularınızın karşılığı var! İçine kapanarak, bu kişiden kaçmaya devam etmeniz sadece size zarar verir. İşinizle ilgili uzun süredir boğuştuğunuz sorunlar, bugün yine karşınıza çıkabilir. Kendinizi ifade etmekte zorlanabilirsiniz. Yardım tekliflerine açık olun. Bugünlerde daha fazla soğukkanlı olmanız gerekecek. Para konusunda, dostlarınızın desteğiyle sıkıntılarınızı atlatacaksınız. Kilo vermek için kendinizi çok fazla zorlamayın.

  • Terazi: Bugünlerde aşka dair bakışınız bir anda değişebilir. Ruhsal durumunuz, biraz da gönlünüzün boş olmasından kaynaklanıyor gibi. Önümüzdeki günlerde işinizle ilgili küçük aksamalar yaşayacağınıza dair kimi ipuçları, sizi hafif tedirgin ediyor. Bu konuyla ilgili bir telefon görüşmesi yapabilirsiniz. Bazı endişelerinizde sandığınız kadar sorun yaşanacak gibi görünmüyor. Maddi konularda yardıma ve desteğe ihtiyacınız olabilir. Stresten kaynaklanabilecek bazı sağlık sorunlarına karşı dikkatli olun.

  • Akrep: Özgürlük anlayışınız ve ilişkinize zarar verebilir. Özgürlük tanımıyla sergilediğiniz davranışların, birtakım doyumsuzlukların başlangıcı olarak algılanabileceğini düşünmelisiniz. Mesleğinizi, iş alanınızı sevmenize karşın iş yaşamınızdaki insan ilişkileri sizi yıpratıyor. Bugün bazı insanlarla oturup konuşmayı düşüneceksiniz. Bu nedenle yeni arayışlar içine girmeniz söz konusu. Kazancınız giderinize yetişmiyor, hesapsız harcıyorsunuz. Sağlığınız için düzenli spor ve jimnastik yapın

  • Yay: Özel hayatınızda kendi hatalarınızı görmezden gelip, sürekli partnerinizi suçluyorsunuz. Kendi hatalarınızı da görmez, kabul etmezseniz durumu düzeltme yolunda bir adımı atamazsınız. Doğru yolda ilk adım ve teşebbüs sizden bekleniyor. İş hayatınız yorucu. Önümüzdeki günlerde küçük bir unutkanlığınız bazı işlerin aksamasına yol açabilir. Bu yorgunluğu işyerinizdeki sıcak insan ilişkileriyle azaltmaya çalışıyorsunuz. Parayla ilgili konularda gecikmeler söz konusu.

  • Oğlak: Partnerinizin başka birini değil, yalnızca sizi sevdiğini anlamalısınız. O sizi olduğunuz gibi kabul etmiş. Yeni ve daha başka biri olma yolundaki tavırlarınız, ona hiç çekici gelmiyor. İşinizle ilgili keyfinizi kaçıran olaylar var. Karamsarlığa kapılmayın ve olayları gidişine bırakın. Önemsemediğiniz küçük harcamalar bir araya toplanınca bütçenizi sarsacak boyutlara ulaşıyor. Sağlığınızı kafanıza çok taktınız, adeta hastalık hastası oldunuz. Bu huyunuzdan vazgeçin, çevrenizdekiler bu durumdan çok şikayetçi.

  • Kova: Sevgilinize nedensiz bir güvensizlik hissediyorsunuz. Korkularınızın aslı yok. Yüreğinizi rahatlatabildiğiniz zaman eski mutlu günlerinize kavuşacaksınız. Gerçekleştirmek istediğiniz bir proje için bugün ilk adımı atmanız mümkün. Gelecek için planlar yapmanın henüz erken olduğunu düşünüyorsunuz. Hayatınızda yapmayı düşündüğünüz yeniliklerden bir kısmı, siz farkında olmadan gerçekleşiyor. Harcamalarınız para durumunuzla orantılı olarak artıyor. Günlük gerilim tansiyonunuzu çıkarabilir.

  • Balik: Zaman zaman günübirlik ilişkilerin özlemini duysanız da, şu anda yaşadığınız huzurlu ilişki size iyi geliyor. Onun kıymetini bilin! Mutluluğu uzaklarda aramayın. İş yerinde teknik bir konuda sorun yaşayabilirsiniz. Bununla ilgili duygusallık içine girmemeniz gerekiyor. Para konusundaki sorunları bu kadar çok önemsemeniz için aslında hiçbir neden yok. Bu aralar içtiğiniz şeylere dikkat etmeli, soğuk gıdalardan uzak durmalısınız. Boğaz ağrıları ve ses kısılmaları bir süre sizi uğraştırabilir.