Yüzde 90'ımız doğru nefes almıyor

Nefes hayat demek, o durursa her şey durur. Günde ortalama 23 bin kez nefes alıp veriyoruz ama nefesin yaşamımız için önemini ne ölçüde biliyoruz? Peki, tüm yaşamımız boyunca milyarlarca kez tekrar ettiğimiz bu eylemi ne kadar doğru yapıyoruz?

Çocuğunuzun gelişimine fayda sağlayacak tatil programı

Karneler alındı, tatil planları yapılmaya başlandı.

Nazan Arısoy, romanı Aşk’a Kadar Kapalıyız’ı anlatıyor

Özellikle biyografik romanları ile tanıdığımız Nazan Arısoy ile son romanı Aşk’a Kadar Kapalıyız’ı konuştuk…

Bu kitap yaşanmak için yazıldı: Süper Beynin Sırları

Bu kitap yaşanmak için yazıldı: Süper Beynin Sırları

Süper Beynin Sırları ile 7 Adımda Kişisel Devrim’in ipuçlarını veren Banu Gökcül, kitabını anlattığı lansmanda, uygulamalı çalışmalarda da bulundu.

İkinci dilin çocuklar üzerindeki etkileri

İkinci dilin çocuklar üzerindeki etkileri

Yetişkinler için çıkmaz bir sokak gibi görünen yabancı dil öğrenme macerası, çocuklar için çoğu zaman eğlenceli bir aktiviteye dönüşüyor.

Yaşam hakkında hepimizin öğrenmesi gereken 30 şey

Hayat derslerle doludur. Yaşınız kaç olursa olsun, öğrenmeye devam edebilirsiniz. Fakat bazı şeyler çok geç olmadan öğrenilmeli...

9 günlük bayram tatilinde yapılacaklar

Kendimize ve sevdiklerimize zaman ayırmanın en uygun zamanı uzun tatil dönemleri hayatın gündelik koşuşturmasından ve yoğun iş temposundan uzaklaşmak isteyenler için ise güzel bir fırsat oluyor.

Beynimize ışık ve mercek tutan müthiş kitaplar

Beynimizin gelişimine ışık tutacak müthiş kitapları sizler için derledik...

Bir değişim hikayesi: Melina's Mom

İlk önce blogger anne Melina's Mom olarak tanıdığımız Merve Öztürk, ''Seni Beklerken'' kitabından sonra yazar kimliğiyle de sevenlerinin kalbindeki yerini sağlamlaştırdı.

Sürekli mutluluğu aramak depresyon nedeni

Psikolog Mehmet Başkak, kişisel gelişim seminerleri ve kitaplarında dile getirilen sürekli mutlu olma düşüncesinin insanları depresyona sürüklediğini ifade etti.