Kışın yıpranan cildinizi baharla onarın

Uz. Dr. Ayşe Gül Erdoğan, soğuk havaların olumsuz etkilerine maruz kalan cildimizin kaybettiği nem dengesini bahar aylarında geri kazanmamızı sağlayacak önemli önerilerde bulundu.

Alerjiyi önlemek için tavsiyeler

Baharın gelmesi ve havanın ısınmasıyla beraber alerji mevsimi de geldi. Toprağın ve ağaçların renklendiği güzelliklerle başlar. İlkbahar tüm bu güzelliklerinin yanında bazı kişiler için ise sorunlara neden oluyor.

Baharın gelişiyle ayaklarınız da canlansın

Kış boyunca kuruyup çatlayan ayaklarınızı baharın gelişiyle bakıma almalısınız. İşte uzman görüşleri....

Yaz gelmeden kilolarınızdan kurtulun

Yaz gelmeden kilolarınızdan kurtulun

Uzman Diyetisyen Nesrin Eriş, kışın formda kalmanın ve sağlıklı kilo vermenin püf noktalarını paylaştı.

Ayşegül Aldinç Bali tatilinden döndü

Ayşegül Aldinç Bali tatilinden döndü

Ünlü şarkıcı Ayşegül Aldinç arkadaşlarıyla gittiği Bali tatilinden fotoğraflar paylaştı.

Ateşli hastalara zencefil yorgunlara papatya çayı

Yrd. Doç. Dr. Gizem Köse, bağışıklık sistemini güçlendirmede bitki çaylarının önemine işaret etti ve karışık olmayan bitki çaylarından çocuk, yetişkin ya da yaşlı fark etmez günde iki fincan tüketebileceğini kaydetti.

Her kışın bir yazı var: Kalıcı kilo kayıpları için en ideal zaman

Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, yaza fit girmek için kısa bir süreye sıkıştırılan ve hüsranla sonuçlandığında bedeni küstüren diyet programları için uyarılarda bulundu.

Sindirim sistemini düzenleyen besinler: Boza ve Şalgam

Beyin Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gizem Köse, sindirim sisteminin düzenlenmesinde büyük faydası olan probiyotiklerin pek çok besinde bulunduğunu söyledi.

Alper Uçar ve Alisa finale kaldı

Alper Uçar ve Alisa Agafonova, 2018 PyeongChang Kış Olimpiyat Oyunları'nda aldıkları 59.42 puanla finalde yarışma hakkı kazandı.

RSV virüsü en çok bebekleri etkiliyor

Her yaştan insanı tehdit eden RSV virüsü özellikle yenidoğan ve prematüre bebekleri etkiliyor diyen Uz. Dr. İncilay Üstündağ, RSV virüsü ve korunma yolları ile ilgili bilgi verdi.