Kemik kırılmalarında nelere dikkat etmeliyiz

Kırılan kemiklerin iyileşme sürecini hızlandırmak için yeterli ve dengeli beslenme büyük önem taşıyor.

Mekanik bel ağrısı sebepleri

Vücudun önemli yükünü kaldırma görevini üstlenen bel bölgesinde ortaya çıkan ağrılar kendi içerisinde oluşumlarına göre gruplara ayrılmaktadır.

Kadınların sinsi hastalığı: Osteoporoz

Vücudumuzdaki kemik dokusu zamanda aşınır ve daha kırılgan hale gelir. Bu durumda ortaya çıkan ve kemik erimesi olarak da bilinen osteoporoz, özellikle östrojen eksikliğine bağlı olarak kadınlarda daha sık görülür.

Kalp gerçekten kırılır mı

Kalp gerçekten kırılır mı

ABD Başkanı Donald Trump'ın spor, sağlık ve beslenmeden sorumlu danışmanlarından Mehmet Öz'den açıklamalar.

Donuk omuz problemine dikkat

Donuk omuz problemine dikkat

Benim başıma gelmez demeyin. Omuz problemleri hayatımızı kısıtlayan ve yaşam kalitesini düşüren bir durumdur.

Kanal tedavisinde doğru bilinen yanlışlar

Diş sağlığı konusunda en yaygın uygulamalardan biri olmasına rağmen kanal tedavisiyle ilgili hala yaygın bazı yanlış düşünceler bulunuyor. Özellikle süreci bilmeyenlerde tedavi, korku veya huzursuzluğa neden olabiliyor.

Kaybedilen kaslar geri kazanılıyor

20 dakika gibi kısa sürede tamamlanan, yüksek yoğunluklu egzersizlerin uygulandığı kas güçlendirme sistemi SuperSlow, güvenli şekilde kişiye özel kas ve iskelet sistemini kuvvetlendiriliyor.

Saç düzleştirmenin sırları

İyi bir saç düzleştirici, birkaç ayda bir yenilemenizi gerektirmeyen uzun süreli bir yatırımdır. Doğru ürün, saçlarınıza ısı zararı vermeden ve kırmadan muhteşem bir görünüme ulaşmanıza yardımcı olabilir. Doğru saç düzleştiriciyi seçerken, dikkat edilmesi gereken püf noktalarını uzmanlar sizler için derledi.

Kırık nasıl anlaşılır

Beklenmeyen kazalar sonucunda ortaya çıkan sağlık problemleri, ilk müdahalenin ne kadar önemli olduğunu gösteriyor. Kemik kırıkları, doğru tedavi uygulanmadığında ciddi problemlere sebep olabiliyor.

Kemik erimesi riskini azaltan önlemler

Doç. Dr. Selami Çakmak, kemik kaybını önlemek için dikkat etmeniz gereken 7 etkili yolu anlattı.