Varisle ilgili doğru bilinen yanlışlar

Doç. Dr. Halit Yerebakan bu hafta varisle ilgili doğru bilinen yanlışları tüm detaylarıyla anlattı.

Sağlıklı beslenmek sandığınız kadar pahalı değil

Diyetisyen Emre Uzun, ekonomik ve aynı zamanda sağlıklı beslenmenin yollarını anlatıyor.

Cildinizi sağlığını destekleyen 5 gıda

İsveçli güzellik teknoloji markası Foreo’nun cildini önemseyenler için hazırladığı süper gıdalar rehberi ile cildinizi bilinçli bir şekilde sonbahara hazırlayabilirsiniz.

Yazın alınan kilolara veda ediyoruz

Yazın alınan kilolara veda ediyoruz

Aslında yeme alışkanlığında yapılacak bazı değişikliklerle aç kalmadan sağlıklı bir şekilde kilo vermek mümkün.

Sonbaharda vücudunuzu kışa hazırlayın

Sonbaharda vücudunuzu kışa hazırlayın

Yaz aylarını geride bıraktığımız bugünlerde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve vücudun kışa hazırlanması hastalıklara karşı korunmada oldukça önemli.

Şebnem Ferah'ın son hali şaşırttı

Rock müziğin ünlü ismi Şebnem Ferah, aldığı kilolarla dikkat çekti.

Wilma Elles'in korkutan yeni görüntüsü

Alman asıllı oyuncu Wilma Elles verdiği kilolar sonrasında sosyal medyadan fotoğraf paylaştı. Takipçileri ünlü oyuncunun verdiği kiloları görünce Elles'i uyardı.

Bayramın tadını beslenmenizi doğru yaparak çıkarın

özellikle yüksek tansiyon, kalp - damar, şeker ve mide rahatsızlığı olanların dikkatli davranması gerekiyor.

Bel ağrılarından kurtulmak için yapmanız gerekenler

Hayatınızı olumsuz etkileyen bel ağrılarından kurtulmak için bu öneriler hem yaşam kalitenizi yükseltecek hem de iş verimliliğini arttıracak...

1 haftada 3 kilo verdiren su

İşte daha hızlı yağ yakmanızı sağlayacak karanfilli su tarifi.