Hazal Kaya kilo aldı

Ünlü oyuncu Hazal Kaya, verdiği kiloları geri almaya başladı.

4 ayda 20 kilo verdi

Çocuklar duymasın dizisinde İrem karakterini canlandıran ve oyunculuk performansıyla beğeni toplayan Deniz Gök, yeni imajıyla dikkat çekiyor.

Karbonhidrat yiyerek kilo vermeyi biliyor musunuz?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, karbonhidratlarla kilo vermenin yollarını anlatıyor.

Normal doğumun anne ve bebeğe faydaları

Normal doğumun anne ve bebeğe faydaları

Anne ile bebeğin birlikte gerçekleştirdiği eşsiz ve büyüleyici bir süreç olan doğumda, her ikisinin de sağlığının korunması için doğum yöntemleri özellikle öne çıkarıyor.

Sağlıklı beslenerek meme kanserinden kurtulun

Sağlıklı beslenerek meme kanserinden kurtulun

Sağlıklı beslenme; hemen hemen herkesin yaşam kalitesini yükselten bir unsur olmakla birlikte, kadınlarda en sık görülen meme kanseri görülme olasılığını da düşürüyor.

Doğru emzirmenin püf noktaları

Anne sütü, hem bebeğin gelişimi hem de anne ve bebek arasındaki ilişkinin temel yapı taşı. Bu nedenle pek çok anne, daha hamile iken bebeğini doğru emziremeyeceğinden ya da bebeğinin anne sütünü reddeceğinden dolayı büyük korkular yaşar.

Meme kanserinden korunmak için öneriler

Günümüzde erken tanı ve yeni tedavi yöntemleri sayesinde hastaların çok önemli bir bölümü sağlığına kavuşuyor ve normal yaşamına geri dönüyor.

Ezgi Mola, canlandırdığı karakter için 10 kilo verdi

4 Ocak 2019'da vizyona girecek "Organize İşler 2" filmi için 1.5 ayda 10 kilo verdi.

Anne sütü ve önemi

"İlk 6 ay bebeklere sadece anne sütü verilmelidir" diyen Belkıs Kütük, anne sütü ve önemini anlattı.

Kalp sağlığını koruyan önlemler

Sigara içmemek, egzersiz yapmak, beslenmeye dikkat etmek, stresten uzak kalmaya çalışmak damar yaşını gençleştirdiği gibi kalp hastalıkları riskini de azaltıyor.