Çocukluk çağındaki kekemeliğe dikkat

Kekemeliğin bir iletişim bozukluğu olduğunu belirten Klinik Psikolog Elif Güneri, kekemelik konusunda aileleri uyardı.

Fatma Turgut: Korkunç bir duyguydu

Fatma Turgut, konuk olduğu programda samimi açıklamalarda bulundu.

Kişiliğin mutlulukla ilişkisi

Doç. Dr. Selda Koydemir 8 Soruyla Mutluluk ve Kişilik İlişkisini Anlatıyor…

YKS’ye hem zihnen hem bedenen hazır olun

YKS’ye hem zihnen hem bedenen hazır olun

Hem sınav öncesi hem de sınav esnasında nefes ve gevşeme egzersizlerinin de kaygının etkilerini azaltacağını belirten Prof. Dr. Pınar Tınaz, “Etkili çalışma alışkanlıkları ve soru çözme biçimleri benimsenmeli. Zaman iyi kullanılmalı ve sınavdan birkaç gün önce çalışma sonlandırılmalı.” uyarısında bulundu.

Bu kitap yaşanmak için yazıldı: Süper Beynin Sırları

Bu kitap yaşanmak için yazıldı: Süper Beynin Sırları

Süper Beynin Sırları ile 7 Adımda Kişisel Devrim’in ipuçlarını veren Banu Gökcül, kitabını anlattığı lansmanda, uygulamalı çalışmalarda da bulundu.

Ruh sağlığımızı nezle kadar önemsemiyoruz

Uzman Danışman Psikolog Ani Eryorulmaz, halk arasında bedensel rahatsızlıkları doktor tedavi eder, ruhun tedavisinde kişi kendine yeter anlayışı hakim diyor.

Evcil hayvanların iyileştirici gücü

Bir köpeğe veya kediye bakmak depresyon, anksiyete ve stresle baş etmenize yardımcı olabilir...

Sosyal medya depresyonu arttırıyor

Araştırmalar sosyal medyayı bilinçsizce kullanan bireylerin özgüvenlerinin olumsuz yönde etkilendiğini gösteriyor. Sosyal medya kullanma alışkanlığının artması nedeniyle gençler “ hayat ile ilgili bir şeyleri kaçırma” tehlikesi ile karşı kaşıya kalıyor.

Anksiyeteyi arttırabilecek 4 alışkanlık

Anksiyeteden kaçmak isterken sizi kocaman bir kaygı boşluğuna düşürecek bu alışkanlıklardan uzak durun...

Kaygının fiziksel belirtileri

Kaygı bozukluğundan bahsederken semptomların sadece psikolojik olduğunu düşünürüz, ancak tabii ki psikolojimizle bir bütün olan vücudumuz da bu duruma el koyar ve fiziksel semptomlarla destekler.