Zayıflama

Kışın kilo almanızı önleyecek sihirli çorba

Bu çorba tarifiyle kışı mutlu, sağlıklı ve formda geçirebilrsiniz.

Aşkın gücüyle 39 kilo verdi

Bir adamdan hoşlanmakla başlayan serüven sonunda 102 kilodan 63 kiloya indi.

Yağ yakan maydanoz kürü tarifi

Kış başlamadan yağlarınıza veda edin.

Şok değil sağlıklı diyet

Şok değil sağlıklı diyet

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, "Arpa suyu ve ananas suyu gibi şok diyetler metabolizmada çok ciddi tahribatlar yaratır” açıklamasında bulundu.

Telafi çorbasıyla veremeyeceğiniz kilo yok

Telafi çorbasıyla veremeyeceğiniz kilo yok

Hem sağlıklı hem lezzetli kilo verdiren telafi çorbasıyla fazla kilolara ve ödemlere elveda diyebilirsiniz!

Sadece ev işi yaparak kilo verebilirsiniz

Araştırma, iki saat yoğun bir şekilde ev işi yapan katılımcıların yaklaşık 600 kalor ...

Elveda göbek yağları

Doğanın bize sunduğu imkanlardan yararlanarak, göbek yağlarınıza veda edebilirsiniz. ...

Vücudunuzu kışa hazırlamanın tam zamanı

Tatil bitti, evlere dönüldü ama geriye alınan kilolar kaldı değil mi? Panik yapmaya g ...

14 günde göbek eriten muhteşem içecek

Bir türlü erimeyen göbek için 14 günde etkili olan içeceğin sağlığa da birçok faydası ...

1 haftada 3 kilo verdiren tarif

İşte daha hızlı yağ yakmanızı ve bir haftada 3 kilo kaybetmenizi o tarif. ...