Zayıflama 21-08-2017 14:24:07
Sıcak bir banyo ile kalorilere veda edin

Rahatlamak için hayalini kurduğunuz sıcak bir banyo aynı zamanda sizi zayıflatabilir.

Zayıflama 09-08-2017 23:56:34
Tokluk hissi veren 10 gıda

Canınız atıştırmak istediğinde size uzun süre tokluk hissi verecek 10 gıda.

Zayıflama 02-08-2017 01:21:52
Kilo vermenize yardımcı olacak 8 sır

Bu alternatiflerle artık yediklerinizin kalorisini hesap etmek zorunda kalmayacaksınız.

Zayıflama 10-07-2017 10:24:31
Şok diyetlerden uzak durun

Diyetisyen Serra Arslan, şok diyetlerin insan sağlığı açısından zararları hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Zayıflama 18-06-2017 10:24:50
Bayramda kilo almamak için bunları yapın

Yrd. Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, bayramda kilo almamak ve sağlıklı kalabilmek için püf noktalarını anlatı.

Zayıflama 15-06-2017 04:34:07
Kilo vermek için sofranızdan eksik etmeyin

Bu yaz bu göbek eriyecek diyorsanız, sizi tarçınla tanıştıralım.

Zayıflama 11-06-2017 05:45:20
Bel çevresi 80 cm üzerinde olanları bekleyen tehlike

2014 yılı verilerine göre, dünyada 600 milyon obez, 1.9 milyar fazla kilolu insan yaşıyor.

Zayıflama 09-06-2017 13:22:50
Zayıflamanın kısa yolu

Bu içecekle 4 günde 3 kilo kaybedebilirsiniz.

Zayıflama 06-06-2017 15:53:52
Ramazan'da kilo vermek istiyorsanız bunları yapın

Diyet ve Beslenme Uzmanı Şükran Yıldız, Ramazan ayında sağlıklı bir şekilde kilo vermek için yapılması gerekenleri anlattı.

Zayıflama 22-05-2017 10:39:58
Diyet ve spor olmadan zayıflamanın 3 yolu

Spor salonuna gitmeden veya deli gibi diyet yapmadan da kilo vermenin yolları var.

Zayıflama 21-05-2017 10:58:59
Obeziteden korunmanın ilk kuralı

Dünyada 700 milyon obez var. Siz de onlardan olmayın.

Zayıflama 18-05-2017 10:03:30
Şok diyetlerin gerçek yüzü

Diyetisyen Kübra Öztürk, şok diyetler olarak bilinen bu diyetlerin kalp ritminde bozukluk, tansiyon düşüklüğü, saç dökülmesi gibi yan etkilere neden olduğunu açıkladı.

Zayıflama 10-05-2017 10:28:10
'Su içsem yarıyor' cümlesi gerçek olabilir

Aşırı kilo almanın sebebi her zaman yemek değil.

Zayıflama 08-05-2017 13:42:06
2 dakikada karnınızı düzleştirecek teknik

Çinlilerin kullandığı bir teknikle derdinize çare bulabilirsiniz.