Sağlıklı Yaşam

3 günde 1 bardak süt içiyoruz

Süt üretiminde dünyada ilk 10 ülke arasında yer alan Türkiye’de kişi başı ortalama 3

31 Mayıs Dünya Sigarasız Günü: Sigarayı bırakmanın yolları

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre her 4 saniyede 1 kişi, yani yılda 8 milyon

Birbiriyle karıştırdığımız 5 hastalık

Bazen kendimiz için bir doktor olmaya çalışıyoruz ve genelde bir hastalığı başka bir

Alzheimer hastalığı ile sosyalleşerek savaşın

Alzheimer hastalığı ile sosyalleşerek savaşın

Araştırmalar, beta amiloid ve tau adı verilen zehirli proteinlerin beyinde birikmesinin Alzheimer’a yol açtığını gösterdi. Genetik ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının haricinde uykuya, arkadaşlığa ve şeker hastalığına da dikkat edilmeli!

Tuina masajının 10 faydası

Tuina masajının 10 faydası

Antik Çin kaynaklı olan Tuina masajının en eski masaj sistemi olduğuna inanılıyor. Peki Tuina masajı nedir, nasıl yapılır ve faydaları nelerdir?

Polen alerjileri ile mücadelenin 12 etkili yolu

Polen alerjileri en yaygın alerjik durumlardan biridir ve yaz etkinliklerinize büyük ...

Sağlıkta dünyanın gündemi “Dental Detox”

Gündelik hayatın getirdiği stres ile birlikte sağlıksız beslenen ve kişisel bakımını ...

Ağız kuruluğu için 8 etkili çözüm

Ağız kuruluğu birçok insanı etkileyen sinir bozucu ve hatta acı verici bir durum olab ...

Hipertansiyon kadınlarda daha sık görülüyor

Dünyadaki ölümlerin sekizde birinden sorumlu olan hipertansiyon, ciddi sağlık problem ...

Sağlıklı yaşam tarzı için 5 basit kural

Sağlıklı bir yaşam tarzını takip etmek çoğu zaman inanılmaz derecede karmaşık görünüy ...