Sağlıklı Yaşam

Kadınlarda yüksek tansiyon

Yüksek tansiyonun (hipertansiyon) menopozdan sonra kadınları etkileme olasılığı daha

Havuz keyfi yaparken gözlere dikkat

Yazın sıcak havalarla baş edebilmenin en keyifli ve eğlenceli yolları arasında deniz

Sağlıklı bronzlaşmak için 4 ipucu

Bu dört güvenli bronzlaşma ipucu ile bu yaz güneşin altında sağlıklı ve ışıltılı bir

Yüzerken giren kramplara dikkat

Yüzerken giren kramplara dikkat

Fizyoterapist Çağıl Ertürk, yüzme esnasında kramp girmesi halinde neler yapılması gerektiğini ve bunun nasıl önlenebileceğini açıkladı.

Deniz tuzu göze faydalı değil

Deniz tuzu göze faydalı değil

Doç. Dr. Aylin Kılıç, "Denizin doğallığına kapılıp su altına gözünüzü açmayın. Sanılanın aksine deniz tuzu göze faydalı değil, aksine gözü kurutur, kızarıklık, yanma batmaya ve enfeksiyon kapmasına neden olabilir." dedi.

Güneş gözlüğü alırken dikkat edilecek 7 nokta

Yaz mevsiminin yaşandığı şu günlerde, gözlerin güneş ışınlarına ve enfeksiyonlara kar ...

Her gün keten tohumu yerseniz vücudunuzda olabilecek 7 şey

Özellikle kilo vermek isteyenlerin sıklıkla kullandığı keten tohumunun bilmediğimiz b ...

Yüksek topuk diz ve bel ağrısı yapıyor

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Behiç Tanıl Esemenli, ayakkabının en önemli ...

Baklavadan sonra 1 dilim peynir yemek bakın neye iyi geliyor

Bolca şeker ve şekerli ürün tükettiğimiz bayram günlerinde en zarar gören yerlerimizd ...

Migren tatil keyfinizi kaçırmasın

Tatil uzun, haliyle pek çok kişi için yol da uzun. Migren hastalarının uzman tavsiyel ...