Sağlıklı Yaşam

En zengin protein kaynağı: Yumurta

Yaklaşık 6 gram protein içeren bir yumurta, yetişkin bir bireyin günlük protein gerek

İmplant yaptırırken bunlara dikkat edin

Ağız, Çene ve Diş Cerrahisi Uzmanı Dr. Levent Uslucan, implant yaptırırken dikkat edi

Hareketsizlik, ölüm sebeplerinde 4. Sırada

Dünya Sağlık Örgütü, yılda üç milyon kişinin hareketsiz yaşama bağlı hastalıklardan ö

Bilinmeyen özellikleriyle: Aloe Vera

Bilinmeyen özellikleriyle: Aloe Vera

Aloe Vera bitkisinin adını duymayan kaldı mı? Evlerimizde süs bitkisi olarak yetiştirdiğimiz, kozmetikte yerini sağlamlaştırmış, doğadan gelen mucizenin faydalarına bir göz atalım…

Gargara kullanımı nasıl olmalı

Gargara kullanımı nasıl olmalı

Son zamanlarda kullanımı bir hayli artan gargara, yanlış kullanıldığında birçok sağlık sorununa neden olabiliyor.

Grip gelmeden tedbirinizi alın

Mevsim geçişlerinin yaşandığı dönemlerde grip, en büyük sağlık problemlerinden biri h ...

Günde 4 kaju yediğinizde vücudunuzda olanlar

Tereyağlı tatlı tadı ve belirgin şekli ile bir çoğumuzun aperatif olarak diyetimize d ...

Kalp sağlığınız için biber tüketin

Sağlıklı bir kalbe sahip olmak için günde kaç porsiyon meyve ve sebze tüketmeniz gere ...

1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü: Genç kalmanın sırları

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Esen, sağlıklı bir yaşlılık geçirmek, kalbi 30 yaş ...

Diş çekimi sonrasında nelere dikkat etmeliyiz

Diş çekiminden sonra oluşabilecek komplikasyonlara karşı almamız gereken önlemleri aç ...