Sağlıklı Yaşam

Tırnaklarınızın rengi sağlığınız hakkında ne diyor

Sağlığınızla ilgili bir sorun olduğunda, tırnak renginde gözle görülür bir değişiklik

Obeziteye karşı etkin bir çözüm: Mide Botoks

Obeziteye karşı mide botoksu uygulaması yaygınlık kazanıyor. Op. Dr. Necati Şentürk,

Gözlerinizi 20-20-20 kuralı ile koruyun

Cep telefonlarından yansıyan mavi ışık metabolizmanın dengesini bozuyor. Mavi ışığa g

Kadınlarda yüksek tansiyon

Kadınlarda yüksek tansiyon

Yüksek tansiyonun (hipertansiyon) menopozdan sonra kadınları etkileme olasılığı daha yüksektir. İşte kadınlarda hipertansiyonu önlemeyle ilgili ipuçları...

Havuz keyfi yaparken gözlere dikkat

Havuz keyfi yaparken gözlere dikkat

Yazın sıcak havalarla baş edebilmenin en keyifli ve eğlenceli yolları arasında deniz ve havuz kenarlarında geçirilen zamanlar geliyor. Bol güneşli günlerde serin suların tadını doyasıya çıkarırken dikkat edilmesi gereken noktalardan biri de göz sağlığı…

Sağlıklı bronzlaşmak için 4 ipucu

Bu dört güvenli bronzlaşma ipucu ile bu yaz güneşin altında sağlıklı ve ışıltılı bir ...

Yüzerken giren kramplara dikkat

Fizyoterapist Çağıl Ertürk, yüzme esnasında kramp girmesi halinde neler yapılması ger ...

Deniz tuzu göze faydalı değil

Doç. Dr. Aylin Kılıç, "Denizin doğallığına kapılıp su altına gözünüzü açmayın. Sanıla ...

Güneş gözlüğü alırken dikkat edilecek 7 nokta

Yaz mevsiminin yaşandığı şu günlerde, gözlerin güneş ışınlarına ve enfeksiyonlara kar ...

Her gün keten tohumu yerseniz vücudunuzda olabilecek 7 şey

Özellikle kilo vermek isteyenlerin sıklıkla kullandığı keten tohumunun bilmediğimiz b ...