Sağlıklı Yaşam
Sağlıklı Yaşam 22-08-2017 18:28:24
Kavun çekirdeklerinin bilinmeyen faydaları

Hepimizin attığı kavun çekirdeklerinin sağlığımıza faydaları saymakla bitmiyor.

Sağlıklı Yaşam 22-08-2017 11:38:13
Mutsuz çocukluk obezite nedeni

Çocukluk çağında yaşanan psikolojik sorunlar yemek bozukluklarına dolayısıyla da obeziteye neden oluyor.

Sağlıklı Yaşam 21-08-2017 15:03:24
D vitamini eksikliğine çözüm: Somon, süt ve güneş

D vitamini eksikliğinde yaşanacakların önüne nasıl geçeriz?

Sağlıklı Yaşam 21-08-2017 12:23:51
Alzheimer olma riskinizi test edin

Yakın akrabanın veya sık kullanılan bir eşyanın ismini hatırlayamamak, bunama veya Alzheimer belirtisi olabiliyor.

Sağlıklı Yaşam 20-08-2017 11:33:02
Varis oluşumunun 10 nedeni

Türkiye’de 10 milyon kişinin “varis” problemi var!

Sağlıklı Yaşam 20-08-2017 10:52:10
Diz kireçlenmesine çözüm: Kilo vermek

Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, diz kireçlenmesinin tedavisini anlattı.

Sağlıklı Yaşam 19-08-2017 12:46:05
Ödem şikayetlerinden kurtulmanın tam vakti

Uz. Dr. Özlem Kaplan, yaz aylarında ödem sorunu ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Sağlıklı Yaşam 19-08-2017 10:50:06
Yaz aylarının korkulu rüyası: Aşırı terleme

Uzm. Dr. Lütfiye Çoban, bölgesel aşırı terleme ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Sağlıklı Yaşam 17-08-2017 10:44:25
Çalışanlara gün boyu enerji sağlayacak öneriler

Diyetisyen Sibel Mumcu, çalışırken enerjinizin tükenmemesi için çeşitli önerilerde bulundu.

Sağlıklı Yaşam 17-08-2017 10:23:40
Günde 10 bin adım atarak vücudunuzdaki farkı görün

Günde 10 bin adım atarak daha sağlıklı bir kalp, daha geç yaşlanan bir beyine sahip olmak hiçte zor değil.

Sağlıklı Yaşam 16-08-2017 11:29:02
Serinlemek için asitli ya da şekerli içecekler içmeyin

Diyetisyen Sibel Mumcu, sıcaktan bunalıp tercihini asitli ya da şekerli içeceklerden yana kullananlara sağlıklı sıvı tüketimi için önerilerde bulundu.

Sağlıklı Yaşam 16-08-2017 10:15:10
Bir bardak ballı süt eşittir mışıl mışıl uyku

Uyumadan önce içeceğiniz bir bardak ballı süt ile hemen hemen herkesin şikayet ettiği uykusuzluğun önüne geçebilirsiniz.

Sağlıklı Yaşam 14-08-2017 14:58:49
Ergenlikte yeme bozukluğu

Özellikle ergenlik dönemindeki çocuklarınız kalori saymaya başladıysa, dikkat!

Sağlıklı Yaşam 14-08-2017 11:50:10
Göz kuruluğunun 10 sebebi

Gözyaşımızın göz sağlığımız açısından çok büyük önem taşıdığını biliyor muydunuz?