İpucu

Kurban Bayramı çocuklar için travmaya dönüşmesin

Dini gerekliliklerimizden biri olan kurban kesimini çocuklara doğru aktarmak büyük ön

Karbonat ile güzelliğinizi taçlandırın

Güzelliğinize güzellik katmak için karbonat kullanın. Hem pratik hem de çok para harc

Diş beyazlatmanın etkili yolları

Diş beyazlatma kabus olmasın.

Bayramda şeker yerine bal tüketin

Bayramda şeker yerine bal tüketin

Yaz aylarının verdiği rahatlık, üzerine eklenen kurban bayramı tatili ile birlikte tüketilecek şerbetli tatlılar, daha çok kilo almaya neden oluyor.

Özel gereksinimli çocuklar hayata dahil edilmeli

Özel gereksinimli çocuklar hayata dahil edilmeli

Altınbaş Üniversitesi Çocuk Gelişimi Bölümü Öğretim Görevlisi Buket Koçyiğit Ocak, özel gereksinimli çocukların toplumdan koparılmaması için ailelerin onlara koruma kalkanı değil köprü görevi üstlenmelerini önerdi. Ocak’a göre özel gereksinimli çocuklar hak ettikleri devlet destekli özel eğitimi alabilmeli.

Bayramda kilo almamak için cacık tüketin

Uzman Diyetisyen Elif Şahin Ayhan, Kurban Bayramı’nda düzensiz ve kontrolsüz beslenme ...

Kavurmayı yaparken ve yerken dikkat etmeniz gerekenler

Doymuş yağ ve yüksek oranda kolesterol içerdiğinden özellikle yüksek kolesterolü olan ...

Bayram tatilinde spor yapamayanlara tavsiyeler

Bayram tatilinde sporu unutmayın. ...

Tatilinizi kabusa dönüştürmeyin

Tatilinizi kabusa dönüştürmeyin…Güneş, vücudun biyolojik ve psikolojik sağlığı üzerin ...

Norveçlilerin açık havada yaşam felsefesi: Friluftsliv

Ruhsal ve fiziksel sağlığınız üzerinde olumlu etkileri kanıtlanan açıkhava sığınaklar ...