Diyet

Bu diyet göbeği eritmek isteyenler için birebir

Bu aylarda kış kilolarını hızlıca atmak isteyenler için haftada 5 ila 7 kilo arasında

Hazır ürün yerine kendi atıştırmalığımız

Öellikle de tuzlu krakerler güzünüze masum gözükebilir. İçeriğini bilmediğimiz çoğu ü

Vücut tipine göre diyet var mı

Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, vücut tipine göre diyetle bölgesel zayıflamanın

Ünlüler arasında popüler olan Ketojenik diyet nedir

Ünlüler arasında popüler olan Ketojenik diyet nedir

Kim Kardashian, Halle Berry, Adriana Lima ve Megan Fox gibi ünlü güzel kadınların uyguladığı diyetin detayları.

7 günlük diyetle 8 kilo verin

7 günlük diyetle 8 kilo verin

Böyle bir diyetle, her şeyi doğru yaparsanız, kısa bir süre için 8 kilo kadar vermenize yardımcı olacaktır.

Beslenmede kalori hesabı yapılmalı mı

Beslenmenin eskiden tamamen kalori hesabına dayalı olduğunu söyleyen Beslenme ve Diye ...

Diyet sinir yapıyor

Açlık, çoğu zaman öfkelenmemize neden oluyor. Yapılan bilimsel çalışmalar da açlığın ...

Diyetinizi sabote eden sahtekar gıdalar

Diyetteyim ancak kilo veremiyorum diyorsanız sebebi bu gıdalar olabilir. ...

İçindeki şeker miktarıyla şaşırtan besinler

Özellikle içeriğindeki doğal şeker miktarıyla bazı besinlerin diyabeti olmayanlar tar ...

Duygusal Açlık - Duygusal Tokluk nedir

Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, duygusal açlığın ve tokluğun altında yatan sebe ...