Diyet
Diyet 21-02-2017 13:01:09
Beslenmede yeni moda: Teff tahıl ürünü ve faydaları

Sağlıklı beslenmede son moda olan teff tahıl ürünü nedir, nerelerde yetişir, nasıl tüketilir, faydaları nelerdir? İşte cevaplar...

Diyet 12-02-2017 09:47:14
Duygusal yeme ile nasıl baş edilir

Duygusal yeme nedir, bunun önüne geçebilmek için ne yapılması gerekir? Psikolog Ceren Aydın anlattı.

Diyet 09-02-2017 14:20:54
İdeal diyeti seçme ipuçları

Sizin için en ideal diyeti nasıl seçebilirsiniz? Beslenme Danışmanı Susan Bowerman, ideal diyeti seçmek için önerilerde bulundu.

Diyet 06-02-2017 15:32:49
GAPS diyeti nedir ne işe yarar

Psikolojik ve psikiyatrik hastalıkların tedavisinde adeta mucizeler yaratan GAPS diyeti ile ilgili bilmeniz gerekenler...

Diyet 18-01-2017 12:21:07
Sağlıklı kiloya ulaşmak ve korumak için 7 öneri

"İdeal kilo sağlıklı kilo demek değildir" diyen Dyt. Sibel Mumcu, sağlıklı kiloya ulaşmak ve korumak için önerilerde bulundu.

Diyet 26-12-2016 17:22:38
Lahana çorbası diyeti faydalı mı yoksa zararlı mı

Kısa sürede hızlı kilo verdiren ve son zamanlarda popüler olan lahana çorbası diyeti nedir, nasıl yapılır, avantajları ve dezavantajları nelerdir?

Diyet 21-12-2016 09:52:17
Diyetlerde yer alması gereken kolesterol düşürücü besinler

Sağlıklı beslenmeyi bir yaşam biçimi haline getirdiyseniz bu kolesterol düşürücü besinleri mutlaka diyetinize ekleyin. İşte o besinler ve faydaları...

Diyet 25-11-2016 16:10:10
Alkali beslenme hakkında merak edilenler

Alkali beslenme nedir, faydaları nelerdir, nasıl uygulanır? İşte cevaplar...

Diyet 24-11-2016 13:47:30
Muhteşem kalçalar için 6 haftalık diyet programı

Özellikle kalça ve basen bölgesindeki fazlalıklardan muzdarip olanlara özel 6 haftalık bu diyet programı ile sımsıkı kalçalara kavuşmanız hayal değil.

Diyet 08-10-2016 10:19:12
Adriana Lima’nın formda kalma sırları

İki çocuk annesi ünlü manken Adriana Lima, formda kalmak için yaptıklarını anlattı.

Diyet 06-10-2016 10:56:20
Erkeklere özel diyet tüyoları

Giderek artış gösteren obeziteye karşı sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. İşte erkeklere özel beslenme önerileri...

Diyet 05-10-2016 15:16:28
Strese dayalı yemek yeme ile başa çıkma yolları

Hem fiziksel hem de ruhsal sağlığınızı korumak için strese dayalı yemek yeme ile başa çıkabilmeyi öğrenmelisiniz. Peki nasıl?

Diyet 03-10-2016 13:08:28
Hangi yiyeceği hangi egzersiz ile yakabilirsiniz

Arada bir de olsa yaptığınız kaçamakları hangi egzersizle ve ne kadar sürede yaparak yakabilirsiniz? İşte cevabı...

Diyet 28-08-2016 11:24:20
Egzersiz olmadan diyet yapmak su kaybettiriyor

Diyetisyen Ali Dereli, diyet hatalarının başında gelen ve vücuda su kaybettiren egzersiz yapmadan diyet uygulamaya karşı uyardı.