Diyet

Yeşil smoothie tarifi

Nefisyemek.com'dan pırıl pırıl diyet kokan bir tarif...

1 haftada 5 kilo verdiren üçlü

Kilo vermenin daha kolay bir yolunu arayanlar için alternatif olabilecek 3 malzemeli

Akşam yemeğine sağlıklı öneriler

Uzm. Dyt. Gizem Keservuran, sağlıklı bir akşam yemeği için önerilerde bulundu.

Kışın sağlıklı kilo vermek için 8 etkili yöntem

Kışın sağlıklı kilo vermek için 8 etkili yöntem

Kış ayları zannedildiğinin aksine kilo alma mevsimi değil, kilo vermek için bir avantaj.

Yaşam çorbası tarifi

Yaşam çorbası tarifi

Uzm. Dyt. Gizem Keservuran, diyet yaparken lezzetinden vazgeçemeyeceğiniz, yaşam sevici olacak bir çorba tarifi ile sizlerle.

Ananasla kilo vermek artık çok kolay

Ananas, sindirimi kolaylaştırırken yağ yakımını da hızlandırıyor. ...

Diyet listelerinin gözdesi: Yıldız Meyvesi

Diyet listenize bu meyveyi eklemelisiniz. ...

Doğum sonrası göbüşünüzü eritiyoruz

Doğum sonrası bebeğinizden size kalan göbeğinizi eritmek için hazır mısınız? ...

Şok diyetlerden uzak durun

Diyetisyen Sibel Mumcu, “Kilo vermeye çalışırken öncesinde mutlaka sağlık kontrolünde ...

Hızlı diyetin sonuçları

Hızlı yapılan diyetler vücuda zarar, dikkat etmek gerek. ...