Yorgunluğunuzun nedeni maruz kaldığınız toksinler olabilir

Uzmanlar dışarıdan maruz kalınan toksinlerin yorgunluğa, uykusuzluğa, depresif hissetmenize hatta otoimmün hastalıklara neden olabileceği konusunda uyarıyor.

Pırasanın faydaları

Prof. Dr. Oğuz Özyaral, güçlü antioksidan ve karaciğer dostu pırasanın faydalarını sıraladı...

Kısırlığın nedeni birden çok hastalık olabilir

Her 100 çiftten 1’inde görülen kısırlık; sigara kullanımı, aşırı kafein tüketimi, kilo alımı ve çeşitli hastalıklar nedeniyle ortaya çıkabiliyor.

Karaciğer hastalıklarının en yaygın 5 belirtisi

Karaciğer hastalıklarının en yaygın 5 belirtisi

Prof. Dr. Onur Yaprak, karaciğer hastalıklarının yaygın görülen 5 belirtisi olduğunu belirterek uyarılarda bulundu.

Daha iyi menopoz dönemi için ipuçları

Daha iyi menopoz dönemi için ipuçları

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Çiğdem Pulatoğlu, menopoz şikayetlerinin azalmasında etkili olabilecek ipuçlarını paylaştı.

Batı Nil Virüsü tehlikesine dikkat

Prof. Dr. Gülgün Dilek Arman, Türkiye’de bu virüsü bulaştırabilecek çok sayıda sivrisinek türü bulunduğunu söyledi. Arman, "Batı Nil Virüsü; kan nakli söz konusu olduğunda insandan insana geçebiliyor. Ayrıca anne sütü aracılığı ile bebeğe de geçebiliyor" dedi.

Vücudun gizli kahramanı: Magnezyum

Vücudun magnezyum ihtiyacının nasıl karşılanması gerekiyor? Kas ve sinir sistemi sağlığı için büyük önem taşıyan magnezyumu içeren besinler nelerdir? Dahiliye Uzmanı Uzm. Dr. Ali Kemal Özkan, magnezyum mineralini beslenmenize eklemenizi sağlayacak gıdalar konusunda tüyolar veriyor.

Metabolizmanızı yavaşlatan 6 hata

Düzenli olarak tekrar edilen bazı alışkanlıklar kilo vermeyi zorlaştırabilir ve hatta gelecekte kilo almaya daha yatkın hale gelmenize neden olabilir. İşte metabolizmanızı yavaşlatabilen 6 yaşam tarzı hatası.

Vücut detoksu: Vücudunuzu gençleştirmenin 9 yolu

Vücudunuz toksinleri yok etmek için iyi donanımlıdır ve bunu yapmak için pahalı takviyeler gerektirmez. Vücudunuzu gençleştirmenin 9 pratik yolunu ve detoks ipuçlarını Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin yazdı.

Cildiniz sağlık durumunuzu gösteriyor

Ciltteki değişiklikler sağlık durumunuzun bir işaretçisidir. İşte göz önünde tutmaya değer cilt işaretleri...