Antibiyotiği unutturacak meyve

Karadeniz bölgesinde yetişen turna yemişinin sayısız faydası var.

Yaz yaklaşırken ‘Melanom’a dikkat!

Yaz mevsimi yaklaşırken uzmanlar, güneş ışınlarının zararlı etkilerine doğrudan maruz kalmanın, en agresif cilt kanseri olarak tanımlanan Malin Melanom riskini artırdığına dikkat çekiyor.

Sigara 12 yıl erken öldürüyor

Sigara içenler sigara içmeyenlere göre daha erken ölüyor. Sigara içmek, erkeklerin yaşamlarını yaklaşık 12 yıl, kadınların yaşamlarını yaklaşık 11 yıldır kısaltıyor.

Doğal anti-aging nedir

Doğal anti-aging nedir

Anti-aging kavramı günümüzde gençlik yıllarının enerjisine ve sağlığına da sahip olmayı da iddia ettiğini söyleyen uzm. dr. Aşkın nasırcılar bu konuda ipucular verdi.

Ciltteki kaşıntıları görmezden gelmeyin

Ciltteki kaşıntıları görmezden gelmeyin

Çoğu zaman insanı çileden çıkarıcı bir hal alan kaşıntının şiddeti bir süre sonra ise söner ve haliyle unuturuz. Cilt kaşıntılarına önemli hastalıkların yol açabildiğini bilmiyorsa çok da önemsemeyip üzerinde durmuyor

Fazla tuz tüketimine dikkat

Günlük tükettiğimiz tuz miktarı sadece yemeklere koyulduğu kadar olmalıdır.

Altın reçete: Taze zerdeçal

Gıda güvenliği, tüm dünyada giderek artan bir sorun olarak varlığını sürdürmeye devam ediyor. Kuru veya toz formuna getirilmiş gıdalar, içerdiği temel yararlı bileşenlerini kaybederken, hastalıklara da davetiye çıkarıyor.

Ananas kabuğunun faydaları

Enfes bir tat olan ananasın kabularının birçok faydası hayatınızda büyük etki yaratabilir.

Meme kanserinden koruyan besin

Özellikle kadın sağlığı için süper etkiler gösteren kefir, meme kanseri riskini azaltıyor.

Mor meyvelerin sultanı

Mucizevi kırmızı ve mor meyvelerin içinde bulunan antosiyanin, vücutta inflamasyonu azaltarak bağışıklığı güçlendiriyor. İltihaplanmayı önlüyor, eklemlerdeki sıvının iltihaplanmasına neden olan romatoid artriti azaltmaya yardımcı oluyor.