Huzurun aynası: Saçım Saçın Olsun

Kansere inat gülümsemek, gülümsetmek ve iç huzura bir nebze olsun yaklaşmak için saçlarımı Saçım Saçın Olsun kampanyasına bağışladım.

Kilo vermek için yapılan en büyük hata

Uzm. Dyt. Gizem Keservuran, kilo vermek için yapılan en büyük hatalardan birinin ekmeği kesmek olduğunu anlattı.

Kolon Kanseri nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Kolon kanseri, diğer bir adıyla kalın bağırsak kanseri ülkemizde ve dünyada en sık görülen kanser türlerinden biri.

En faydalı yaz meyveleri

En faydalı yaz meyveleri

Kilo vermek ve hastalıklardan korunmak için en sağlıklı seçeneklerden olan bu meyvelerin uygun miktarlarda ve doğru şekilde tüketilmesi ise büyük önem taşıyor.

Sağlığınız için bu besinleri hayatınızdan çıkartın

Sağlığınız için bu besinleri hayatınızdan çıkartın

Küreselleşme, her alanda etkisini gösterdiği gibi beslenme alışkanlıklarımızın değişmesinde de etkisini göstermektedir.

Ayağınızdaki yaraların sebebi diyabetik olabilir

Üstelik hastalar diyabet hastası olduklarını ayaklarında yara açıldığı zaman öğrenebiliyor!

Teff tohumlu çay nedir

Teff tohumlu zayıflama çayı son günlerde merak edilen ve popüler olan bir üründür.

Avokadonun mucizevi faydaları

Adını geçen yıllara göre daha çok duymaya başladığımız avokadonun saymakla bitmeyen faydalarını öğrendikçe çok şaşıracaksınız...

Yazın benlerinize daha çok özen gösterin

Yaz mevsiminde pek çoğumuz denizin, güneşin tadını çıkarıyoruz. Ancak özellikle vücudunda pek çok sayıda beni olanlar güneşe karşı çok dikkatli olmalı.

Veganlık tam olarak nedir

Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Gizem Gök, veganlıkla ilgili merak edilenleri ve sağlığımız üzerindeki etkilerine açıklık getirdi.