Yeşil çay içmek için 10 neden

Uzun yıllardır kan şekerini dengelemekten zayıflamaya kadar birçok yararı ile sağlıklı beslenme dünyasının en popüler içeceği haline gelen yeşil çayın bilimsel olarak kanıtlanmış yararlarını Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin yazdı...

Sindirim sorunlarına karşı ananas yiyin

Kilo kaybından kabızlığı önlemeye kadar birçok yararı bulunan ananasın, sindirim sağlığı için faydalarını Dyt. Serkan Sıtkı Şahin sıraladı...

Kulak çınlamasını ciddiye alın

Son yıllarda giderek artan kulak çınlamasının altında birçok sağlık probleminin yatabileceğini belirten Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, kulak çınlamasının belirtilerini ve tedavi yöntemlerini anlattı.

Hareketsiz yaşam tarzı uyku apnesine neden oluyor

Hareketsiz yaşam tarzı uyku apnesine neden oluyor

Koronavirüs döneminde artan hareketsiz yaşam ve düzensiz beslenmenin uyku apnesine neden olabileceğini belirten Doç. Dr. Esin Yalçınkaya, özellikle 45 yaşın üzerindekilerin yüksek risk altında olduğunu söyledi.

Uzmanlardan salgın sonrası seyahat için öneriler

Uzmanlardan salgın sonrası seyahat için öneriler

Normalleşme sürecinde düzenli sağlık kontrollerinin yapılması gerektiğini belirten uzmanlar, seyahat öncesi hangi sağlık testlerinden geçilmesi gerektiğini ve seyahat sırasında alınacak önlemleri sıraladı.

Hamur ve sütlü tatlılarda bal nasıl kullanılır

Katkısız balın şeker ihtiyacını en doğal şekilde karşıladığını dile getiren Bal Gurmesi Ahmet Bağran Aksoy, balın hamur ve süt tatlılarında gönül rahatlığıyla kullanılabileceğini belirterek ipuçları verdi.

Tek renk kıyafetlerin ruh halinizi güçlendirmesine izin verin

Renkli aura okumalarından içsel duyguları anlamlandırmaya kadar beden, zihin ve ruhu yatıştırmak için renklerin etkilerini anlamanın birçok yolu var...

Mesut Özil'den eşi Amine Gülşe'ye romantik kutlama

Mesut Özil, eşi Amine Gülşe'nin yeni yaşını Instagram hesabından yaptığı romantik bir paylaşımla kutladı.

Kalbiniz için en az 6 saat uyuyun

Uykusuzluğun kalp sağlığını kötü etkilediğine vurgu yapan Kardiyoloji Bölümü'nden Uzm. Dr. Kemal Kunovac, uyku sırasında tüm iç organlarımızın yenilendiğini söyledi.

Prof. Dr. Özlem Esen ile kalp sağlığı hakkında konuştuk

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Esen, kalp ve damar sağlığımızı olumsuz etkiyen faktörler hakkında önemli bilgiler verdi.