Kalbiniz için en az 6 saat uyuyun

Uykusuzluğun kalp sağlığını kötü etkilediğine vurgu yapan Kardiyoloji Bölümü'nden Uzm. Dr. Kemal Kunovac, uyku sırasında tüm iç organlarımızın yenilendiğini söyledi.

Prof. Dr. Özlem Esen ile kalp sağlığı hakkında konuştuk

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Esen, kalp ve damar sağlığımızı olumsuz etkiyen faktörler hakkında önemli bilgiler verdi.

Ağrılar vücudun uyarı sistemidir

Vücudumuzda birçok hastalığın ağrıyla kendini belli ettiğini söyleyen Dr. Mehmet Ağırman, bir uzmana danışmadan yaptırılan masajlara karşı uyardı.

Panik atak ve kalp krizi farkı nasıl anlaşılır

Panik atak ve kalp krizi farkı nasıl anlaşılır

Panik atak ve kalp krizi belirtileri birbirine çok benzerdir ve ayırt etmek zor olabilir. Peki, panik atak ve kalp krizi farklı nasıl anlaşılır?

Grip aşısı şubat ayına kadar yaptırılabilir

Grip aşısı şubat ayına kadar yaptırılabilir

Dr. Sevil Sapmaz Karabağ, grip aşısının her yıl ekim ayında yapılması gerektiğini ancak risk grubunda olan fakat aşı yaptırmamış kişilerin, şubata kadar aşı yaptırabileceklerini söyledi.

Kalbe faydalı 10 harika besin

Yediğiniz ve içtiğiniz her şey kalp sağlığınızı etkiler. Peki, sağlıklı bir kalp için hangi besin, ne kadar tüketilmeli? Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, kalbe faydalı 10 harika besini paylaştı.

Sağlıksız bir kalbin beklenmedik belirtileri

Kalp rahatsızlıklarını önlemek için elinizden gelen her şeyi yapsanız bile, yine de kalp hastalıkları yaşayabilirsiniz. Herkes risk altındadır, bu yüzden yaklaşmakta olan bir hastalığın işaret ve belirtilerini bilmek çok önemlidir.

Avokadonun 5 inanılmaz faydası

Kolesterolü düşürme, açlığı bastırma ve hatta kilo vermeye yardımcı olma gibi birçok yararı olan avokadonun 5 inanılmaz faydasını Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin yazdı.

Vücudunuzun sağlıklı olduğunu gösteren 30 saniyelik testler

Vücudunuzla ilgili her şeyin yolunda olup olmadığını kolayca öğrenebileceğiniz 30 saniyelik 5 test.

Pıhtıyı önlemek için yürüdüler

Ulusal Vasküler ve Endovasküler Cerrahi Derneği ile Türk Kalp ve Damar Cerrahisi Derneği; kan pıhtılaşma sorununa dikkat çekerek bu durumun getirdiği riskleri azaltmak hedefiyle 13 Ekim Dünya Tromboz Günü kapsamında toplumu bilgilendirmek üzere ortak bir projeye imza attılar.