Bilinçsiz yapılan sporun zararı daha fazla

Spora gösterilen ilgi de açık havada koşuların, spor salonlarında egzersizlerin, bisiklet sürme ve yüzme gibi aktivitelerin artmasına yol açıyor.

Kalça protezi ile zamana meydan okuyun

Eklemin aşınması ile oluşan kireçlenme hastalığında, protez ameliyatları kurtarıcı olabilir. Özellikle ileri yaşta görülen hastalık nedeniyle günlük hayattan kopan kişiler, protez ameliyatı ile sağlıklı günlerine dönebilir.

Kemik erimesini önlemenin 10 yolu

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öztürk kemik erimesini durdurmanın yollarını anlattı.

200 kez estetik olan kadın artık oturamıyor

200 kez estetik olan kadın artık oturamıyor

200 kez estetik olan kadın katıldığı televizyon programında kalça implantları nedeniyle oturamadı.

Akupuntur tek başına fayda sağlamaz

Akupuntur tek başına fayda sağlamaz

3000 yıllık bir tarihe sahip akupunktur, bugün Dünya Sağlık Örgütü’nün de kabul ettiği ve onay verdiği 300’den fazla hastalıkta güvenle kullanılan bilimsel bir yöntem.

Bel ağrınızın sebebiniz sırtüstü yatmak olabilir

Yatarken, ofiste, evde daha birçok yerde yaptığımız yanlış hareketler ve durş şekilleri bel fıtığına neden olabiliyor.

Yanlış egzersiz sakatlayabilir

Yeterli fiziksel aktivitede bulunmamak, ağır çanta kullanmak ve yanlış ayakkabı seçimi, kas ve iskelet sistemi hastalıklara yol açıyor.

Doğru ayakkabı seçimi için öneriler

Yanlış ayakkabı seçimi anatomik yapısına uyum göstermeyen ayakkabıyı tercih etmek ise ayakta bazı deformasyonlara neden oluyor.

8 adımda dik bir kalçaya sahip olabilirsiniz

Herkes sıkı ve dik bir kalça ister ve bunun için biraz azimli olmakta fayda var.

Hamilelik ağrılarını alternatif tıpla azaltın

Uzmanlar, hamilelik ağrılarına karşı sporu ve alternatif tıp yöntemlerini öneriyor.