Yeşil çay içmek için 10 neden

Uzun yıllardır kan şekerini dengelemekten zayıflamaya kadar birçok yararı ile sağlıklı beslenme dünyasının en popüler içeceği haline gelen yeşil çayın bilimsel olarak kanıtlanmış yararlarını Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin yazdı...

Kulak çınlamasını ciddiye alın

Son yıllarda giderek artan kulak çınlamasının altında birçok sağlık probleminin yatabileceğini belirten Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, kulak çınlamasının belirtilerini ve tedavi yöntemlerini anlattı.

Cindy Crawford'dan yeşil smoothie tarifi

Süpermodel Cindy Crawford, güne enerjik bir başlangıç yapmak ve bağışıklığını güçlendirmek için her sabah içtiği yeşil smoothie'nin tarifini takipçileriyle paylaştı.

İyi bir uyku ile virüsü uykuda yok edebiliriz

İyi bir uyku ile virüsü uykuda yok edebiliriz

Uyku süresinin ve saatlerinin bağışıklık sistemi için oldukça önemli olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Nermin Çalışır, virüsle mücadelede uyku düzenini sağlam tutmamız gerektiğini söyledi.

Ramazan'da ağız kokusunu önlemek için 10 öneri

Ramazan'da ağız kokusunu önlemek için 10 öneri

Ramazan’da değişen beslenme düzeni nedeniyle diş bakımına daha fazla özen gösterilmesi gerektiğinin altını çizen Diş Hekimi Aylin Hoşzeban Erdur, Ramazan’da ağız kokusunu önlemeye yarayacak 10 öneri paylaştı.

Ramazan ayında ağız bakımı için dikkat edilmesi gerekenler

Ramazan ayında ağız bakımımız için dikkat etmemiz gerekenleri Diş Hekimi Pertev Kökdemir anlattı.

Yılın ürünleri açıklandı

Türkiye’de 5. kez gerçekleştirilen ve tüketicilerinin oylarıyla seçilen “Yılın Ürünleri”, online oalrak gerçekleştirilen ödül töreniyle açıklandı.

Daha iyi bir uyku için 8 ipucu

Koronavirüs salgını nedeniyle bağışıklık sistemimizi özellikle güçlü tutmamız gereken bu günlerde yeterli ve kaliteli uyku oldukça büyük bir önem taşıyor. İşte daha iyi bir uyku için 8 ipucu.

Dişlere en çok zarar veren besinler

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, diş yüzeyine yapışan, dişe zarar veren ve çürüklere neden olabilecek besinleri sıraladı...

Sirt-food diyeti hakkında bilinmeyenler

Diyetisyen Nursena Altunsu, sirtuin proteinlerini aktivite ederek kas yıkımının önlendiği iddia edilen Sirt-food diyeti hakkında bilgiler verdi.