Düzenli uyku iyileşme sürecini hızlandırıyor

Prof. Dr. Levent Öztürk, gece düzenli ve sağlıklı uykunun, vücudun yıpranan bölgelerinin iyileşmesini ve yenilenmesini hızlandırdığını bildirdi.

Pratik estetik uygulamaları ile yeni yıla yeniliklerle girin

Tüm senenin yorgunluk izlerini üzerinden silip 2020’ye yenilenerek girmek isteyenler için Kulak Burun Boğaz ve Yüz-Burun Estetiği Uzmanı Op. Dr. Abdülkadir Göksel, tavsiyelerde bulundu.

Kemik kırılmalarında nelere dikkat etmeliyiz

Kırılan kemiklerin iyileşme sürecini hızlandırmak için yeterli ve dengeli beslenme büyük önem taşıyor.

Evliliğin ilk yılından açık mektup

Evliliğin ilk yılından açık mektup

Yine yalnız değilim, biliyorum. Bu bir yıl nasıl geçti, hadi gelin biraz dertleşelim…

En kötü günlerinizde bile mutlu olabilmenin 10 yolu

En kötü günlerinizde bile mutlu olabilmenin 10 yolu

Depresyon veya yalnızlıkla savaşıyor olabilir ya da sadece daha mutlu olmak istiyor olabilirsiniz, ruh halinizi iyileştirmek için yapabileceğiniz birkaç basit şey var...

Çocuklarda bahar hastalığının belirtileri

5 – 15 yaş arası çocuklarda bu mevsimde sık görülen 5. Hastalığa dikkat çeken Uzm. Dr. Nevin Aykol, çocuklarda görülen hastalığın belirtileri ile ilgili açıklamalarda bulundu.

Yaralı cildin daha hızlı iyileşmesini sağlayan yöntem

Bisiklet kazaları, ameliyat izleri, doku zedelenmelerine iyi gelecek kolay bir ipucu.

Her gün yemek kansere iyi geliyor

Araştırmalar, domatesin kansere karşı koruma sağladığını gösteriyor.

Bu yağ her şeye iyi geliyor

Kekik yağının birçok sağlık sorununun tedavisine yardımcı olduğunu biliyor muydunuz?

Şarkı söylemek iyileştiriyor

Uzmanlar, şarkı söylemenin eğlenceli olduğu kadar fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlık ölçütlerini de iyileştirdiğini vurguluyor.