Bu besinleri tüketerek yağ yakımınızı kolaylaştırın

Sıcak yaz günlerini yaşadığımız bu dönemlerde, kıyafetler artık daha ince ve renkli bir hal alıyor.

Bebeklerde D vitamini eksikliği tansiyon sorunlarına yol açıyor

Yeni bir araştırma; D vitamini düzeyi düşük olan çocukların, yetişkinlik çağında hipertansiyon geliştirme risklerinin oldukça yüksek olduğunu ortaya çıkardı.

Kızarmış patates cinselliği öldürüyor

Diyabet yani şeker hastalığı Türkiye’nin en büyük sağlık sorunlarının başında geliyor. En önemli nedenleri ise hatalı beslenmek ve hareketsizlik!

İnsülin direncini dengeleyerek hastalıklardan korunun

İnsülin direncini dengeleyerek hastalıklardan korunun

İnsülin, pankreasta yer alan beta hücreler tarafından salgılanan ve kandaki glikoz seviyelerini düzenleyen bir hormondur. Glikoza tepki olarak salgılanan insülinin miktarı, kanda glikoz seviyesi yükseldikçe doğru orantılı bir şekilde artar.

Gestasyonel diyabet ve tedavisi

Gestasyonel diyabet ve tedavisi

Gestasyonel diyabet, erken doğum sebebi olabilir!

Sarkopeni ve alınması gereken önlemler

Sarkopeni yani yaşlanmaya bağlı kas erimesini işaret eden bu belirtiler, özellikle ileri yaş grubunun korkulu rüyası haline gelebiliyor.

Diyabet hastalarının yazın yapması gerekenler

Diyabet herhangi bir aktivite yapmanıza engel değildir ama yaz ayının sıcak günleri sizi zorlayabilir.

Kimler oruç tutmalı

Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Kaplan Baha Temizgönül, Kaşeksi (Aşırı Zayıflık), Anoreksi (Zafiyet) gibi hastalıklarda oruç tavsiye edilmezken, obez kişilerin oruç tutması hakkında bilgilendirdi.

Hastalığın sebebi dişleriniz olabilir

Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nihat Tanfer; reflü, sedef, kanser, diyabet gibi rahatsızlıkların ağız ve dişlerde kendini belli ettiğini söylüyor.

İdeal kilo aralığının önemi

Yaz geliyor, ideal kilosuna ulaşmak isteyenler, diyetisyenlere ve spor salonlarına koşuyor. Egzersiz ve sağlıklı beslenme ile bunu her zaman koruyabiliriz.