Kalbe faydalı 10 harika besin

Yediğiniz ve içtiğiniz her şey kalp sağlığınızı etkiler. Peki, sağlıklı bir kalp için hangi besin, ne kadar tüketilmeli? Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, kalbe faydalı 10 harika besini paylaştı.

20’lik dişiniz 50’de çıkabilir

Çevredeki dişlerin üst üste binmesiyle kendine yer açan 20’lik dişler, gömülü kaldıklarında da çeşitli enfeksiyonlara yol açabiliyor. Diş Hekimi Aylin Hoşzeban Erdur, 20 yaş dişleri hakkında bilinmeyenleri anlatıyor.

Biberiye çayının faydaları

Yüksek antioksidan içeriği, kan şekerini dengelemesi ve ruh halini dinginleştirmesi ile bilinen biberiye çayı hakkında merak edilenleri Dyt. Serkan Sıtkı Şahin paylaştı.

F vitamini hakkında merak edilen her şey

F vitamini hakkında merak edilen her şey

Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin; cilt sağlığı, saç büyümesi ve kemik sağlığı gibi birçok işlemde önemli bir rol oynayan F vitamininin yararlarını, kullanım alanlarını ve bulunduğu besinleri yazdı.

Sıcak hava kulak egzamasını tetikliyor

Sıcak hava kulak egzamasını tetikliyor

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Müzeyyen Doğan, yaz aylarında alerjik bünyesi olan veya egzaması bulunan hastaların kulaklarını özellikle havuz sularından korumaları gerektiği konusunda uyardı.

Sadece gargaraya güvenmeyin

Ramazan ayında 18 saate yakın süren orucun, ağızda kuruluğa ve ister istemez ağız kokusuna yol açtığını bunun da tüketilecek bitkilerle önüne geçilebileceğini belirten Diş Hekimi Pertev Kökdemir, ağız kokusunu önlemek için tavsiyelerde bulundu.

Sivilce gibi görünen bu 5 lekeye dikkat

Birçok cilt sorunu, normal lekelere benzeyen şişlikler ile ortaya çıkabilir. Cilt kanseri gibi bazı daha ciddi sorunlar da sivilce gibi görünebilir. Sivilce olarak maskelenebilecek en yaygın cilt sorunlarını dermatologlara sorduk.

Aralıklı dişler artık sorun değil

Diş hekimi Pertev Kökdemir aralıklı dişlerin estetik olarak kaygı yarattığını söylerken, işlevsel olarak da problem teşkil ettiğini belirtiyor.

Mantarın faydaları

Mantarlar, pek çok çeşitte mevcut olsalar da, yenilebilir oldukları sürece hepsi bir şekilde sağlığa yararlı olabilir.

Hayallerinizdeki cilt için yüz maskeleri

Cildinizin gereksinimlerine göre evdeki malzemelerinizle kolayca hazırlayabileceğiniz muhteşem yüz maskeleri...