İlaçlarla reglinizi ertelemeyin

Yaz döneminde kadınlar tatillerini regl dönemlerine göre organize etmeye çalışsa da yıl boyunca yapılan planlar adet dönemine denk gelebiliyor.

Hamilelik dönemindeki ağrılar kabus olmasın

Hamilelik sürecinde annelik heyecanının yanında vücutta birtakım hormonal ve anatomik değişimler yaşanıyor. Gün ilerledikçe ağrılarınızda artışlar çağalabilir.

Bahar yorgunluğuna kapılmamak için ekmek yiyin

Mevsimsel geçiş dönemleri, bazı kişilerde zihinsel ve bedensel sorunlara yol açabilir. Bahar yorgunluğunu ve stresini, ‘tam tahıllı ekmek’ tercih ederek azaltabileceğimizi söyledi.

Dışarıdan yediğiniz yemek kısırlığa yol açabilir

Dışarıdan yediğiniz yemek kısırlığa yol açabilir

Sağlık ve beslenme açısından kötü olduğunu bilmemize rağmen dışarda yemek yemeyi seviyoruz ama bunu bir kez daha düşünelim.

Erkeklerde varikosel hastalığı

Erkeklerde varikosel hastalığı

Genellikle 20'li yaşlardan sonra ortaya çıkan varikosel, çocuk sahibi çiftlerin en büyük sorunu haline gelen bir hastalık.

Genç kadınların kabusu: Endometriosis

Op. Dr. Betül Görgen, özellikle üreme çağındaki kadınlarda farklı belirtiler gösterebilen endometriosis hastalığı hakkında önemli bilgiler verdi.

Cilt kaşıntılarının altında yatan sebepler

Dermatoloji Uzmanı Dr. Hatice Deniz Yardımcı, deri kaşıntılarının nelerden kaynaklandığını, belirtilerini ve tedavi yöntemleri ile ilgili bilinmesi gerekenleri anlattı.

Cilt lekeleri kabusunuz olmasın

Saç, Cilt Bakımı ve Güzellik Uzmanı, Eğitmen Master Figen Aktosun, ışıl ışıl güzelliğimize gölge düşüren lekeleri ve çaresini anlattı.

Şeker ve çikolata da neymiş

Uzmanlar, obezitesiz bir gelecek için çocukluk döneminde doğru beslenmenin önemine dikkat çekti.

Kanseri şekerle beslemeyin

Kanser hücrelerinin sadece şekerle beslendiğini söyleyen uzmanlar kanser hastalarının şeker tüketiminin nasıl olması gerektiğini anlattı.