Doğru egzersizle hormon dengenizi koruyabilirsiniz

Sağlıklı bir metabolizmanın temel unsurları olan hormonların hastalıklara karşı sizi koruyabilmesi için doğru egzersiz çok önemli.

Östrojen hormonunun kadın sağlığındaki önemi

Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu, östrojen hormonunun kadın sağlığındaki önemini anlattı.

Ağrısız bir adet dönemi geçirmenin yolları

Adet dönemini rahat bir şekilde geçirmek isteyen kadınların dikkat etmesi gerekenler...

Haşimato hastalığı hızlı kilo alımına neden oluyor

Haşimato hastalığı hızlı kilo alımına neden oluyor

Bağışıklık sisteminin troid bezine saldırarak tahrip etmesiyle oluşan Haşimato hastalığı troid hormonunun az çalışmasına neden olarak hızlı kilo alımına yol açıyor.

Sürekli sütyen takmak meme kanseri riskini artırıyor

Sürekli sütyen takmak meme kanseri riskini artırıyor

Uzmanların 4 bin 700 kadın üzerinde yaptığı araştırmaya göre; aralıksız sütyen takmak kadınların meme kanseri riskini artırıyor.

Ev kadınlarının kalp krizi geçirme riski daha yüksek

Kalp krizi geçirme riskleri üzerine yapılan bir araştırmaya göre evde hareketsiz bir yaşam süren ev kadınlarının çalışan kadınlara göre kalp krizi geçirme riski daha fazla.

Bu gıdaları sofranızdan uzak tutun

ABD’de yapılan bir araştırmaya göre sofralarınızdan uzak tutacağınız besinler açıklandı.

Balık etli kadınlar daha zeki

Ortalamanın biraz daha üstünde kilosu olan kadınların birkaç işi birden daha iyi yapabildiği ve daha zeki oldukları ortaya çıktı.

Doğurganlığı artıran vitamin ve mineraller

Bazı vitamin ve mineraller doğurganlığı artırarak hamile kalmanızı kolaylaştırır. Siz de gebelik düşünüyorsanız bu habere mutlaka kulak verin.

Detoks hakkında bilmeniz gereken her şey

Son yılların popüler terimi detoks ile ilgili tüm merak edilenler bu yazıda, mutlaka bir göz atın.