Atv ekranlarında yayınlanan 'Zahide ile Yetiş Hayata'ya konuk olan Prof. Dr. Ahmet Maranki yılda iki defa detoks yapılması gerektiğini belirtti ve bedeni arındıran özel bir formül tarifi verdi.

Kahvaltı yerine bu karışımı içebileceğinizi söyleyen Maranki, içine koydukları malzemelerin sağlığınıza olan faydalarını da anlattı.

Malzemeler

5 adet orta boy havuç
5 adet orta boy kırmızı pancar
Birkaç yaprak beyaz lahana
Birkaç yaprak ıspanak
Birkaç dal maydanoz ve dereotu
1 küçük yarım tatlı ya da ekşi elma
1 tatlı kaşığı taze, sızma zeytinyağı

İşte Prof. Dr. Ahmet Maranki'den 10 yaş gençleştiren formül İZLE:

Not: Prof. Dr. Maranki bu tarifi, fazla kiloları olan kişilerin yeşil, ekşi elma; zayıf olanların ise tatlı elma ile yapmaları gerektiğini belirtti.

Nasıl yapılır

Tüm malzemeleri ufak parçalar halinde bölün ve kuru meyve sıkacağından geçirin. Bu karışımı her sabah tüketebilirsiniz.