Gripten korunmanın yolları

Alınan basit önlemler ve aşılar ile aslında gripten korunmak mümkün.

Kalp sağlığınız için sıcak ve soğuk hava dengesini kurun

Özellikle çok sıcak havalarda serinlemek için ani bir şekilde aşırı soğuk ortamlara geçmek de kalp damarlarında şok etkisi oluşturarak, kriz riskini artırabiliyor..

Güneş kreminiz parfümlü ise dikkat

Yazın baş ağrılarında artış olduğunu söyleyen Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, sıcak havalarda baş ağrısı tetikleyicilere eklenen bir diğer faktörün ise parfüm kokusu olan güneş kremi olduğunu açıkladı.

Sıcak havalarda kendini iyi hissetme yolları

Sıcak havalarda kendini iyi hissetme yolları

İşte sıcak havalarda kendinizi iyi hissetmek için yapmanız gerkenler.

Sıcak hava okul başarısını düşürüyor

Sıcak hava okul başarısını düşürüyor

Yapılan araştırmalarda sıcak hava ile okul başarısındaki düşüş arasında önemli bir ilişki olduğunu ortaya koydu.

Burun tıkanıklığına son

Burun tıkanıklığına neden olan etkenlerin uygun tedavilerle ortadan kaldırılabileceğini, tedavi edilmeyen burun tıkanıklıklarının ise yorgunluktan kalp hastalıklarına dek birçok soruna neden olabileceğini belirten Doç. Dr. Ahmet Erdem Kılavuz, burun tıkanıklığının yol açabileceği 7 sorunu anlattı,

Yolculukta dikkat edilmesi gerekenler

Araba ya da uçak yolculuğu sırasında mideniz bulanıyorsa, seyahatten 24 saat önce ağır yemek yemeyin. Koltuğunuzu pencere kenarı tercih edin.

Bademcik ve geniz eti ne zaman alınmalı

Vücudumuzun savunmasında burundan ve ağızdan girebilecek zararlı organizma veya moleküllere karşı bekçi veya nöbetçi dokuları oluşturan bademcik (tonsil), geniz eti (adenoid) problemleri özellikle 3-6 yaş arasındaki çocuklarda görülür.

Mevsim geçişlerinde ani işitme kaybına dikkat

Özellikle bahar ayları ve mevsim geçişlerinde görülme sıklığı artan bu rahatsızlık, pek çok insanın endişeye kapılmasına neden oluyor ancak erken tanı ve hızlı müdahale ile kontrol altına alınabiliyor.

Astımla ilgili tavsiyeler

Ülkemizde yaklaşık her 100 erişkinden 5-7’sinde ve her 100 çocuktan 13-15’inde görülen astımın tedavi edilebilir bir hastalık olduğu araştırmalarca açıklandı.