Kadınların yüzde 40’ında bu hastalık görülüyor

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ahmet Özyazgan, ayakta görülen şekil bozukluklarının birçoğunun ayakkabı seçiminden kaynaklandığını ve kadınların yüzde 40’ında halluks valgus görüldüğünü söyledi.

Pıhtıyı önlemek için yürüdüler

Ulusal Vasküler ve Endovasküler Cerrahi Derneği ile Türk Kalp ve Damar Cerrahisi Derneği; kan pıhtılaşma sorununa dikkat çekerek bu durumun getirdiği riskleri azaltmak hedefiyle 13 Ekim Dünya Tromboz Günü kapsamında toplumu bilgilendirmek üzere ortak bir projeye imza attılar.

Güne yürüyüşle başlamanın yararları

Güne bir yürüyüşle başlamak, ruh halini iyileştirmekten geceleri daha iyi uykuya kadar birçok sağlık yararı sunuyor.

Çocuklar için 5 sağlıklı içecek

Çocuklar için 5 sağlıklı içecek

Çocuklarınız için hem sağlıklı hem de onların sevebileceği, çekici içecekler bulmak zor olabilir. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, çocukların seveceği ve aynı zamanda oldukça sağlıklı olan 5 içeceği yazdı.

Çocuğunuz daha az göz kırpıyorsa dikkat

Çocuğunuz daha az göz kırpıyorsa dikkat

Göz kuruluğu, çocuklarda nadir görülürken, kendilerini net ifade edemedikleri için muayenede zor teşhis ediliyor ve dikkate alınması gerekiyor.

Sindirimi artıran 6 çay

Bazı bitkisel çaylar mide bulantısı, kabızlık, hazımsızlık ve daha birçok konuda bizlere yardımcı olabiliyor. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, sindirimi artıran 6 çayı paylaştı.

Okul döneminde göz hastalıkları artıyor

Okulların açılışı ile yeni bir dönemin başlaması, anne babaları tatlı bir telaşın içine sokuyor.

Çocuklar için meyve ve sebzeler neden önemli

Çocuğunuz sebzelerden nefret mi ediyor? Veya meyvelerden? Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, bunun nedenlerini ve çocukların meyve ve sebze yemesinin önemini anlatıyor.

Turpun sağlığa olan 6 faydası

Turpun sağlığa olan 6 faydası; genellikle salatalarda kullandığımız vitamin ve mineralleri içerisinde yüksek oranda barındıran turp; yaşlanmayı önlemekten, bağışıklığı güçlendirmeye ve hatta sindirimi desteklemeye kadar sağlığımıza birçok katkı sağlar.

Sağlıklı bir omurga için bol bol yüzün

Kemik yapısının zayıflaması olarak bilinen osteoporoz ve osteoporotik omur kırıkları, düzenli beslenme ve yüzme ile ciddi oranlarda azaltılabiliyor.