Çok satanlar

Kitap Ayracı, haftanın çok satan kitaplarını listeledi.

Gebelikte en çok merak edilen 10 soru

Tüm sorular gebeliğin başlangıcından sonuna dek annelerin en merak ettiği konular arasında yer alıyor.

Her gün yürüyüş yapmanız için 20 neden

Az da olsa hareket, hareketsizlikten iyidir. Yürüyüş yapmak, hem beden hem de ruh sağlığını koruyor.

Hacı Sabancı erimeye devam ediyor

Hacı Sabancı erimeye devam ediyor

128 kiloya çıkınca mide küçültme ameliyatı olan Hacı Sabancı 1 yılda 50 kilo verdi.

Uzun zaman sonra Hakan yıldırım defilesi

Uzun zaman sonra Hakan yıldırım defilesi

Hakan Yıldırım'ın Haute Coutere defilesini gerçekleştirdi. Ünlü isimlerin katıldığı defile moda dünyasının beğenisini kazandı.

Uyku ile doğru sandığımız yanlışlarımız

Toplum arasında sıkça konuşulan ve doğru olduğu sanılan bu bilgiler nedeniyle yapılan hataların sonuçları ağır olabiliyor; örneğin her 100 kişiden 20’sinde görülen uykusuzluk probleminin gelişmesi gibi.

Dişlerde asit erezyonu

Şekerli, ekşi ve asitli yiyecekler tüketiminden hemen sonra dişlerinizi fırçalamak; asit erezyonuna, çürümeye, aşınmaya neden olur. Olması gereken yemekten sonra 30 dakika bekledikten sonra fırçalamak.

Anoreksiyanın doğal çözümü

Çoğunlukla kadınların yaşadığı yemek yememek ve yediğini çıkarmak gibi sorun yaratan psikolojik bir hastalıktır. Günümüzde yaygınlaşan bu hastalığı doğal çözümlerle de yenebiliriz.

Kuru ciltlerde bakım nasıl olur

Cildin nem oranı her zaman yeteri kadar yerinde olmalıdır. Fakat genetik veya dış etkenlerden dolayı bu nemi her zaman koruyamayız.

Aşılar her yıl 3 milyon çocuğun hayatını kurtarıyor

Aşıların gerekliğini ve farklı hastalıklara neden olup olmadığı tartışması uzun süredir gündemi meşgul ediyor.