Kadınlarda hormonal dengesizliğin nedenleri ve tedavisi

Aşırı kafein tüketimi, kalitesiz kozmetik ürünler, sağlıksız beslenme, uykusuzluk ve bunlara benzer birçok yaşam tarzı alışkanlığı hormonlarınızın dengesini bozabilir.

Göbek yağı eritmenin 6 basit yolu

Göbek çevrenizdeki fazla yağlar sadece bir dış görünüş sorunu değildir. Aynı zamanda ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek oldukça zararlı bir beslenme problemidir. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, göbek yağı eritmenin hızlı ve güvenilir yollarını yazdı.

Bıçak altına yatmadan zayıflayın

Dermatolog Dr. Yelda Bice, ameliyatsız bölgesel zayıflama ile bel çevresi ve kalça gibi bölgelerdeki yağlardan kurtulmanın mümkün olduğunu belirtti.

Elveda göbek yağları

Elveda göbek yağları

Doğanın bize sunduğu imkanlardan yararlanarak, göbek yağlarınıza veda edebilirsiniz.

Kalsiyum alarak bel çevresini inceltmek mümkün

Kalsiyum alarak bel çevresini inceltmek mümkün

Kalsiyumun, kemik ve diş sağlığının korunmasındaki rolünün yanında aynı zamanda kilo vermeyi hızlandırarak bel çevresini inceltici etkisi de bulunmakta.

Göbek yağının en güçlü düşmanı

Yrd. Doç. Dr. Halit Yerebakan göbek yağıyla mücadele eden besinler arasında elmanın önemli bir yere sahip olduğunu açıkladı.