Süper sağlıklı 8 probiyotik besin

Sindirim sağlığından depresyon tedavisine kadar birçok faydası bulunan probiyotiklerin en sağlıklı 8 kaynağını Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin sıraladı.

Mucize içecek: Su kefiri

Su kefiri hem tadı hem de faydalarıyla tercih edeceğiniz bir içecek olacak.

Otizm genetik değildir

Otizm, görülme sıklığı inanılmaz bir hızla artan, her geçen yılla birlikte giderek hızlıca artıyor. 2016 yılı rakamlarına göre her 88 çocuktan biri otistik.

Evde turşu kurmak isteyenlere 9 uyarı

Evde turşu kurmak isteyenlere 9 uyarı

Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan, kabından tuzuna ev turşusu yaparken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Sızdıran bağırsak sendromunun sinyalleri

Sızdıran bağırsak sendromunun sinyalleri

Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, bağırsağın aşırı geçirgenliği olarak tanımlanan sızdıran bağırsak sendromunun 7 işaretini açıkladı ve tedavi yollarını anlattı.