Küçük mekanlarda depolama ve düzen çözümleri

İç Mimar Eda Tahmaz, günümüz koşulları sonucunda küçülen yaşam alanlarımızı nasıl daha işlevsel hale getirebiliriz sorusuna cevap olarak, depolama ve düzen ihtiyacına yönelik çözüm önerilerini aktardı.

Günümüz modern ailesi için çocuk yetiştirme önerileri

Her çocuk ayrı bir özeni kesinlikle hak eder. İşte günümüz koşullarına ve modern aile yapısına uygun çocuk yetiştirme uygulamaları...

Daha iyi bir uyku için ipuçları

Uykunuzu en iyi şekilde alabilmek için rahat bir uyku ortamı oluşturun ve uykunuz için iyi olabilecek alışkanlıklar edinin.

Mutluluk seviyenizi artıracak ipuçları

Mutluluk seviyenizi artıracak ipuçları

Bilimsel araştırmalar mutluluk ile hareket arasındaki ilişkiyi her geçen gün daha da doğruluyor. Araştırmacılar mutsuz ve stres yüklü insanların birkaç basit hareketle bile bakış açılarını değiştirebileceğini öne sürüyor.

Uykudan önce yapılması gerekenler

Uykudan önce yapılması gerekenler

Oysa kaliteli uyku hem ruh hem de beden sağlığımız için çok önemli.

Ergenlikte doğru beslenmenin altın kuralları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan, ergenlik dönemindeki çocuk ve gençlerimizin beslenmesinde dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı.

Saç bakımı için doğal yöntem

Çam Terebentin yağı ile saçınıza gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz. Çok işlem görmüş saçları bile onarabilecek bu yağı düzenli kullanıldığı zaman çok güzel sonuçlar veriyor.

Ev dekorasyonunda yapılan 5 yanlış

Evinizi dekore ederken yanlışlıkla da olsa düzensiz ve yorucu bir hava yaratabilirsiniz. Yapacağınız basit değişikliklerle eviniz daha düzenli ve keyifli bir ortam haline gelecek.

Hamilelik ağrılarını alternatif tıpla azaltın

Uzmanlar, hamilelik ağrılarına karşı sporu ve alternatif tıp yöntemlerini öneriyor.

Çocukların yalan söylemesinin sebepleri

İstanbul Rumeli Üniversitesi Çocuk Gelişimi Bölümü Öğretim Görevlisi Elif Türel Bor, çocukların yalan söyleme sebeplerini ve ebeveynlerin nelere dikkat etmesi gerektiğini açıklıyor.