Ceviz, sağlıklı yağlar, antioksidanlar ve minerallerle doludur. Kalp sağlığını, hafızayı ve bağışıklığı güçlendiren, ruh halini iyileştirebilen cevizi, Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin mercek altına alıyor.
Herkes düzenli egzersizin vücut için iyi olduğunu bilir. Fakat egzersiz aynı zamanda zihinsel sağlığınızı iyileştirmenin en etkili yollarından biridir.
Kafeinin kanserle mücadelede yardımcı olduğu gibi başka yararlarının da olduğunu söyleyen Doç. Dr. Halit Yerebakan, kafein hakkında bilinmeyen 6 gerçeği açıkladı.
Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, parkinson hastaları için egzersizin neden önemli olduğu ve ne tür egzersizler yapmaları gerektiği konusunda bilgiler verdi.
Apiterapi, doğrudan bal arılarından gelen ürünleri kullanan bir çeşit alternatif tıp uygulamasıdır. Ağrıları tedavi ederken, içerdiği zehir ile de bağışıklık sistemini güçlendirir.
Psk. Sena Sivri, kişinin etrafındakilerden ‘seninki aşk değil, takıntı’ cümlesini duyabildiğini ve bunu anlayabilmek için kendisine sorabileceği 10 soru ile bunun cevabını alabileceğini anlattı ve uyarılarda bulundu.
Doç. Dr. Korkut Ulucan, "Yolculuk Tutkusu Geni"nin ne olduğunu ve etkilerini açıkladı.
Hemen hemen herkesin hayatının bir döneminde yaşadığı kabızlık sorununa çözüm zencefil çayından geliyor.
Bilim insanları yaptıkları araştırmalar sonucunda balık tüketmenin depresyonu önlediğini açıkladı.
Renklerle ilgili yeni bir çalışma ruh halimiz ve renkleri algılamamız arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu ortaya koydu.
