Ülkemizde hemen hemen tüm şehirlerde yetişmesi mümkün olan çörek otu insan sağlığına çok faydalı olarak kabul edilmektedir. Yaklaşık kırk santim boylarında olan bu bitkinin, dallarında ve kapsülünde yer alan tohumlarına çörek otu adı verilmektedir. Aslında yıllardır sofralarımızda özellikle de hamur işi ve salatalarımızda kullandığımız çörek otunun faydaları saymakla bitmiyor.

Çörek otu tam bir vitamin kaynağı

Tohum halinde kullanabildiğimiz çörek otunu artık günümüzde soğuk pres (soğuk sıkım) yöntemiyle üretilen yağlarını da kullanabiliriz. Çörek otunun içerisinde, proteinler, karbonhidratlar ve bitkisel yağlar bulunmaktadır, Omega6 ve Omega3 yönünden çok zengindir. B12, B2, B ve C vitamini bulunduran çörek otu ayrıca kalsiyum, demir, fosfor ve çinko içermektedir.

Peygamberimiz (s.a.v.) 14 asır önce şöyle buyurmuştu: "Şu kara tanede (çörek otu) ölümden başka her derde deva vardır.”

Çörek otunun yararları

- Yaraları iyileştirici özelliği vardır.

- Ateş düşürücü ağrı kesici özelliği vardır. Özellikle baş ve diş ağrısını geçirmekte kullanılabilir.

- Bağırsak parazitlerinden kurtulmak için kullanılır, bağırsak kurtlarını düşürücü etkisi vardır.

- Sindirim sistemini rahatlatır, gaz problemlerine yardımcı olur.

- Kabızlığı gidermeye yardımcı olur.

- Hemoroidi iyileştirici özelliği vardır.

- Burun tıkanıklığının giderilmesi için kullanılabilir.

- Astım ya da alerjik reaksiyonları olan kişilere fayda sağladığı bilinmektedir. Bronşit ve öksürüğe iyi gelir, özellikle nezle ve grip için etkilidir.

- Solunum yetmezliğine yol açan ve yaygın bir kronik akciğer rahatsızlığı olan Amfizem rahatsızlığına karşı kullanılabilir.

- Kan basıncını ve yüksek tansiyon yani hipertansiyonu düşürür.

- Kolesterolü düşürücü etkisi ile kolesterolü dengelemeye yardımcı olur.

- Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı dirençli olmamızı sağlar.

- Eklem ağrıları, romatizma, eklemlerde meydana gelen iltihabi durumlara iyi gelir.

- Kas ağrısı olanlar için çörek otu yağı masajı yapılabilir.

- Uykusuzluk sorunu çekenlerde kullanılır.

- Mide bulantısı ve mide ağrıları için yarım tatlı kaşığı taze zencefil suyu ile yarım tatlı kaşığı çörek otu yağını karıştırıp günde iki kez içebilirsiniz.

- Şeker hastalığı için de faydalıdır.

- Kansere karşı koruma sağlar.

- Sinüzite iyi gelir.

- Sakinleştirici özelliği ile sinir stres ve depresyondan uzaklaştırır.

- Kronik yorgunluğa iyi gelir.

- Kan damarı duvarlarının esnekliğini arttırmaya yardımcı olur.

- Böbreklerde ve safra kesesinde taş oluşumuna karşı etkilidir.

- Kalp sağlığını korumaya yardımcı olur.

- Dizanteriye karşı fayda sağlar.

- Cinsel gücü artırıcı etkisi vardır.

- Çörek otu, bal ve tarçınla karıştırılarak adet dönemi başlaması sürecinde 10 gün yenirse gebe kalmayı kolaylaştırır.

- Çörek otu tohumları ve yağı ile emzirme dönemi daha sağlıklı ve uzun geçer.

Çörek otu yağının cilde faydaları

- Cildi güzelleştirir. Eski zamanlarda ünlü Mısır kraliçesi Kleopatra'nın güzelliğinin çörek otu yağından geldiğine inanılırmış. Bu yüzden güzel görünmek için bu şifalı bitkinin yağı ve tohumları kullanılırmış.

- Kuru cildi onarır, cildin kuruyarak çatlamasını engeller.

- Bir deri hastalığı olan sedef hastalığının iyileşmesine yardım eder.

- Sedef hastalığı ve egzama gibi cilt hastalıkları için faydalıdır.

- Ayaklarda ki tırnak mantarı ve deri mantarı ile oluşan şikâyetlerin giderilmesine yardım eder.

- Akneleri iyileştirici özelliği vardır.

- Saç dökülmesini giderir ve saçların erken beyazlamasını engeller.

- Saçların yapısını korur, saçların sağlıklı ve hızlı uzamasına yardım eder.

Kadinvekadin.net özel içeriğidir.